2型糖尿病喝什么茶适合

首先，红茶

其中，红茶中含有多种多酚，有助于促进胰岛素的产生。对于二型糖尿病患者来说，适当饮用红茶可以使胰岛素功能更好。喝红茶时，还可以加入一定量的柠檬，对防治二型糖尿病患者的骨质疏松症也很有效。

第二，绿茶

绿茶可以达到清热利湿、消脂减肥的功效，特别适合身体燥热的2型糖尿病患者。可减肥降脂，改善口干、尿浊等不适状况。但是，对于体虚怕冷的二型糖尿病患者，不建议喝绿茶。

第三，白茶

白茶的制作工艺相对简单，加工工序少，能最大程度的保留茶叶中的茶多酚和茶多糖。茶多酚的作用有助于促进胰岛素更好的发挥作用，所以对抑制血糖升高起到了很好的作用。

第四，普洱茶

普洱茶具有抑制糖尿病相关生物酶的作用，尤其是云南普洱茶，采用现代生物发酵技术和现代提取技术精制而成。糖尿病相关生物酶的抑制率比较高，所以二型糖尿病患者可以经常喝一些普洱茶。

第五，桑叶茶

桑叶的某些成分可以抑制多糖在小肠内分解为葡萄糖，可以达到抑制血糖升高的作用。桑叶可以直接用水冲泡饮用。

适合二型糖尿病患者的茶有很多种，特别是上面介绍的这几种茶非常常见。建议日常生活中可以根据自己的身体状况喝点茶。然而，茶只能帮助提高二型糖尿病。如果想更好的控制病情，就要吃降糖药，调整饮食，运动。