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这是小无第858篇文章 感谢每一位和小无结善缘的师兄 问 小无师兄，我总是特别容易生气，怎么办？ 答 人生苦短，不如意之事十之八九。会有情绪是再正常不过的事情，但没必要为了不值得的人和事生气。 生气，不能改变什么，还伤人伤己。与其生气，不如善待自己。
不生怨气，懂得体谅 人这辈子，不会事事尽如人意，若事事计较，无非徒增烦恼。 生活中，很多人内心充满了各种各样的抱怨：抱怨孩子不懂事，抱怨家人不体谅自己，抱怨付出多，抱怨不公平，抱怨不合理，抱怨人生不如意…… 可是，抱怨的人心生怨气，怨气不仅会伤感情，还会影响身边的人。 一天，妻子做晚饭时忘了丈夫不吃盐的事，在饭菜中加了盐。丈夫吃了一口，顿时火冒三丈，将筷子扔到桌上，对妻子大声指责，妻子感到很委屈。
二人便争吵起来，孩子被吵闹声吓得哭起来，妻子慌忙过去哄孩子，却不小心将汤汁洒到丈夫的衣服上。 于是，丈夫更生气，一边擦拭一边抱怨，想到要去朋友家拜访，就满怀怨气地出门买礼品了。到了市集，却发现忘了带钱袋，但赶回家也来不及了。最后丈夫两手空空回到家，妻子看到他满身怨气，心中更是不悦。 好好的一天，因为一顿饭不欢而散。 如果，丈夫懂得体谅妻子的付出，不因为一点小事抱怨不停。那么之后的一切不顺心事都不会发生。 抱怨，只会带来灾难。 所以我们千万不要抱怨，要学会不生怨气，懂得体谅别人的付出。
不生怒气，平心静气 生气，是世界上最愚蠢、也是最没用的行为，非但解决不了问题，还可能惹上不必要的麻烦。 曾经有一只骆驼在荒芜的沙漠里跋涉，火辣的太阳烘烤地面。又累又渴的骆驼焦躁万分，一边抱怨自己命不好，不能像牛羊一样享受肥嫩的草，一边又咒骂太阳像火球烤死人。 满肚子的怒气无处发泄，正巧，一块碎玻璃把它的脚掌硌了一下。生气的骆驼顿时火冒三丈，用力地将碎玻璃踢出去。
没想到，它的脚掌被划了深深一道口子，鲜血染红了脚下的路。骆驼拖着疲惫的身体，一瘸一拐地朝前走，鲜血引来了食人蚁。 临死时，骆驼追悔莫及地哀叹：“我为什么要跟一块小小的玻璃生气？” 生怒气，就像搬起石头砸自己的脚，伤人伤己，于事无补。 遇到不顺心之事，与其愤怒生气，不如平心静气。
不生闲气，活得舒心 人这一生，除了生老病死，其他都是小事。 没必要为了小事生闲气，也没必要去跟小人争个长短。 有位禅师很喜欢兰花，在一次外出云游时，把看护兰花的重任交给自己的弟子。 弟子谨记在心，细心呵护，兰花也更加枝繁叶茂了。 夜里狂风暴雨，第二天弟子猛然惊醒，想起白天将兰花放到窗外晒太阳忘记搬回。他赶紧出门看，满眼的泥土和破碎的花盆散落一地，兰花也枯萎凋谢。
他非常担心，怕师父会生气难过。没想到，禅师回来知道后，没有生气，也没有责怪他。 他不解，禅师笑了笑说：“我当初种兰花的目的，是为了开心，而不是为了生气。” 是啊，活着不是用来生气的，总是在不值得的小事上斤斤计较，无疑是对生活最大的消耗。 不生闲气，才能活得舒心。 余生不长，希望我们都能不生气，开开心心过每一天。 若觉得此文写得不错，愿大家发心传阅，让更多人看见。
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