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这10大伤肝行为,你中了几个?如何调理?

 余人笔记 2022-08-24 发布于广东








养肝就是养命!养肝护肝攻略!建议收藏!|||[斜眼R]肝损伤的典型表现!

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‼️头发:头发爱出油,爱掉发;两鬓变白,出现大量白发。

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‼️嘴巴:口苦,口干,口臭。

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‼️睡眠:每天凌晨2-3点都很难入睡,半夜容易惊醒,早醒。

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‼️指甲:指甲有竖纹。

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‼️牙齿:刷牙时频繁出血。

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‼️饮食:食欲减退,有时伴有恶心、吐。

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‼️皮肤:脸色暗淡,爱长痘;

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‼️眼睛:眼晴干涩、红肿,发黄,看东西模糊。

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‼️情绪:情绪暴躁。神经衰弱、记忆力下降。

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‼️大小便:大便稀黏腥臭,粘稠(粘马桶),小便易浑黄。

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‼️其他:屁多,小肚子胀。

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[喝奶茶R]以上总结了肝脏不好的典型表现,10大伤肝行为、8种护肝小妙招和14种护肝养肝食物,希望对大家能有所帮助!

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