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【 黄花菜排骨汤 】润肺养肾、软化血管、降胆固醇

 藍博灣 2022-08-25 发布于广东


  材料:黄花菜、猪排骨、干枣、火腿、姜、盐、葱、草果、黄酒

  做法:

  1、排骨剁成段洗净后冷水下锅煮出血沫后关火,然后用热水把排骨上的血沫冲干净

  2、将洗净的排骨、红枣、火腿、姜、草果、葱一起放入砂锅里,倒入热水至没过所有食材约8公分,再加入黄酒。

  3、用大火烧开后,改小火煮约1小时左右,加入泡发的黄花菜再煮半小时加入适量盐调味即可

功效:润肺养肾、软化血管、降胆固醇

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