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干桂圆补气血、治失眠,可谓滋补佳品,但有...
干桂圆补气血、治失眠,可谓滋补佳品,但有...干桂圆补气血、治失眠,可谓滋补佳品,但有3类人不能贪吃!2. 桂圆肉中含有胆碱,胆碱能够促进脑部发育、提高记忆力、促进脂肪代谢、降低血清胆固醇,因此...
桂圆的吃法:桂圆的六种不同补益吃法
桂圆的吃法:桂圆的六种不同补益吃法。补脾养心,生血益气。2、每晚睡前吃10个桂圆,可养心安神,治疗心悸失眠。3、桂圆肉20克,放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。4、桂圆肉30克,放进500毫升...
常饮桂圆甜汤安神护脾养心
常饮桂圆甜汤安神护脾养心常饮桂圆甜汤安神护脾养心。桂圆,又名龙眼。《名医别录》说,久服桂圆"强魂聪明,轻身不老,通神明";李时珍说桂圆有"开胃益脾,补虚长智"之效。现代药...
桂圆也是“益智果”
桂圆也是“益智果”耗费脑力比较大的人,不妨自己做些桂圆膏来吃,把桂圆肉和白糖各500克,搅拌均匀后隔水炖至膏状就可以了,早晚各吃一汤匙。人用脑过度的一个表现是头发早白,许多人三四十岁就两鬓斑...
一颗桂圆三味药
一颗桂圆三味药。“一颗桂圆三味药”指的是桂圆壳、桂圆核和桂圆肉。桂圆肉不仅可以补气血,经常吃桂圆可以安神,能有效的改善多梦失眠。经常喝桂圆壳泡的茶,头不晕、耳不聋。桂圆核可以去除湿气、湿...
冬季吃桂圆有何忌宜?
冬季吃桂圆有何忌宜?桂圆又称龙眼,主产地在广西、福建、广东、台湾、四川等地。医书《神农本草经》记载:“久服强魂魄,聪明。”《得配本草》认为桂圆的作用为:“益脾胃,葆心血,润五脏,治怔忡。...
吃桂圆不上火的两个方法
南方桂圆北方参,吃桂圆是一个很好的选择。但是桂圆性温,吃桂圆怕上火怎么办?桂圆壳祛风,桂圆核祛湿,桂圆肉补血,用整桂圆泡茶,补泄平衡,比较平和,适合想补血又怕湿气的人食用。这是我家的刚出...
怎么挑选桂圆肉【图】
连壳的龙眼还可加工焙晒成龙眼干(即桂圆肉),是一种具有镇静、滋补功能的药材。龙眼原产中国,已有2000多年种植历史,现广州白云区、海珠区,增城、番禺和花都市都广种龙眼,其品种有乌圆、石硖、水眼、...
桂圆炖蛋
桂圆炖蛋。用料:鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。制法:1.桂圆肉干用温水洗净。2.取4个饭碗,每碗放6-7分满的水及蛋1个,1/4的桂圆肉干,再放入蒸锅中。蒸约5-8分钟即可食用,如喜食较甜...
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