夏季最佳饮品——新酸梅汤

夏季最佳饮品——新酸梅汤

    原料：乌梅50克，山楂50克，五味子10克，大枣10克，薄荷叶10克（新鲜的50克），冰糖适量。

    制作方法：将乌梅、山楂、甘草、大枣洗净，浸泡1，2小时，连同五味子加满一砂锅水煮沸，小火慢炖半小时。

 

    炖煮中途放进冰糖适量去。

    半小时后加入新鲜薄荷，继续慢炖10分钟即可。

    待凉后可以取出，冰箱冰镇下喝了更舒服。

    功效：生津止渴，敛汗止泻（五味子：敛肺滋肾，生津敛汗，涩精止泻）。

    以上原料，药店均有销售。