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有些姐妹以为，生孩子之前的痛经，只要等生完孩子后，就会好转了。 可是，有些姐妹发现，不全是这样子的，自己在生完孩子后，痛经更厉害了。 只是，从行经时肚痛，改成了月经结束之后。肚子痛得严重，还头晕，没什么胃口，腰困、身体疲乏，不想起床。 这种痛经看起来跟体虚有关系了。 细细一问，原来生完孩子后，没有好好地坐月子，没有好好地调养。 又是带孩子，又是母乳喂养，等月经再来之后，渐渐地就出现了肚子痛的毛病。 痛得越来越厉害，人也越来越没精神，找大夫面诊看了，原来，是肾亏血虚导致的痛经。 原来，身体亏虚得狠了，就算勉强来了月经，在月经结束后，也是会有各种不适症状的，包括肚子疼痛。  从医书上，可以学习到，天癸至，是受孕的先决条件。 月经、癸水，是人体肾中精气充盈到一定年龄阶段时，产生的一种精微物质，古人称之为“无形之水”。 中医认为：月经全借肾水施化，肾水既乏，经血日益干涸。 月经来不来，量如何，来得正常与否，跟肾水是否足旺，是有关系的。
当肾阴亏虚，肾水不足以供养肝阴的需求时，肝火就有可能出现上浮的症状。 比如说，肝火横逆，影响胃口；肝血不足，全身乏力；等等…… 当仅有的肝血在勉强供应月经所耗，之后，因为血脉空虚，肝气上逆，于是肚痛产生，痛时心烦易怒，脸色萎黄又憔悴。 请移步点击： 这种久虚而致的痛经，调理的时候，不能仅仅只关注疼痛时，如何缓解。 而是，要依女性行经时的特点，分期调养。 女子以血为本，如果阴血亏虚，每月行经时期，就各种不适，血虚无力。
四物汤这个养血活血方，在唐宋时期就拿来调养血虚引起的一些病症了。 被医家称为“妇科第一方”、“妇女之圣药”等等。 丹参可以活血，让肝脏的血运行出来，加快全身血液流动。
陈血随着月经排出，再由四物汤来补养生血，再将新血贮存在体内，这个配伍是极佳的。 月经期间，喝丹参四物汤，可以帮助活血化瘀，消斑美颜，预防痛经。
当女性阴血不足，跟月经相关的生殖系统失于濡养，容易引起血瘀、气滞、血寒等等，因此而加重了痛经的症状。 所以，要加强补益肾水，肾水足则肝得润养，肝气自然安顺平伏，不再横逆引起疼痛。 此时，有些大夫会建议喝舒肝气补肾水的调肝汤。
 调肝汤具有补肾填精、养血止痛的功效。 用于治疗肾亏引起的，经期和经期过后的痛经、头晕耳鸣、腰膝酸软、面色晦暗、小便清长等等症状。 方子的名字叫做调肝汤。 实际上，是通过补养肾水，进而润养滋生肝血，肝气安然平和，体舒康泰。 这样，各方面就都舒服了，月经结束后的痛经不再出现。
那么，这样是不是就可以了呢？ 当然不是啦，这一次月经的痛经，得到了解除。 但如果阴血不足的病因没有得到调理，可能下一次月经还是会出现痛经的。 平时就要把补肾水，养阴血的事儿做起来呀。 嗯，对于女性来讲，养血补肾可能是一辈子要做的养生事。
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