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健脾益肾阴陵泉 一、阴陵泉穴的位置： 该穴位于小腿内侧，在胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷处，大家也可以看着配图来寻找这个穴位。 二、阴陵泉穴的功效： 阴陵泉穴属于足太阴脾经，具有调节脾肾、清利湿热、通经活络的功能。 三、阴陵泉穴的主治疾病： 1、消化道症状：腹痛、腹胀、食欲不好、泄泻 2、女性月经不调、痛经 3、水肿、小便不利 4、湿疹、荨麻疹、痤疮 四、阴陵泉穴的按摩方法： 用拇指指腹揉按该穴位3分钟左右，以局部出现酸胀感为宜。还可以用艾条艾灸5分钟左右，以局部有温热感为宜，注意不要烫伤。  |
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