人到中年：忘了、淡了、放了

作者：夏暖风曦

来源：每天的解忧书馆（ID: youjianfengyue01）

人生是一个不断沉淀的过程，日子越过越简单，心态越来越沉稳。

一个人最好的状态，是“思无邪，意无狂，行无燥”。

拥有的太多，也不会更快乐，反而徒增烦恼。

人生下半场，忘了，淡了，放了。

01

忘了烦恼

宫崎骏曾说过：

“有些烦恼，丢掉了，才有云淡风轻的机会。”

作家村上春树曾经有过一段十分艰苦的日子。

他刚结婚，没地方住，吃饭全靠泡面。

村上春树和妻子不断找房子，后来在中介那里看到一间狭窄的三角形房子，房租极其便宜，于是便租了下来。

每天一开门，就是电车呼啸而过，开后窗就是汽车油烟味，房子小的只能摆下一张。

换做是一般人，早就愁眉苦脸了，而村上春树却淡定地写作、跑步。

他还开玩笑说：

“我们穷得可以申请吉尼斯纪录了！”

后来，村上春树没多久就发表了第一个作品，大受欢迎，而那段艰苦生活也是他创作的灵感。

心态，可以改变一个人的出路。

昨天的烦恼，就丢在昨天；明天的烦恼，就明天再说。

英国作家丘吉尔说：

“人一生中烦恼太多，但大部分担忧的事情却从来没有发生过。”

生活中90%的烦恼，都是因为想太多，误把他人的意见看的太重要，错把自己的状态想的太糟糕。

活在当下，修炼一个“忘”字。

忘烦是福，心宽是路。

忘了烦恼，丢掉包袱，人生的路越走越顺利。

02

淡了是非

很喜欢白落梅的一句话：

“莫如做一个寡淡的人，任凭世事桑田沧海，我自从容不迫，无痛无恙。”

如果你曾经在是非圈子里走过一遭，便会想躲得远远的。

人心复杂，有时候会为了说不清的利益争吵，有时候会把金钱置于感情之上。

去年，我的小姑和姑父闹离婚，两人刚结婚不到一年。

姑父家里要求小姑退彩礼，小姑认为姑父好吃懒做。

公说公有理，婆说婆有理。

两家人在街上吵，甚至要动手打人，最后警察来了，街坊邻居全围过来看热闹。

一件烂事上，争执地久了，没有谁是赢家。

许多人以为“淡一点”，是故作清高，其实我们只是厌倦了纠缠。

老话说，布施不如还债，修福不如避祸。

有时候，浓墨重彩，不如淡淡地一笔带过。

淡了是非，远了灾祸，修了福气。

03

放了自己

听说过诗人韦应物的故事。

他出身名门望族，15岁那年就进入朝堂，成为唐玄宗的贴身侍卫。

本来应该步步高升的韦应物，却遭遇了“安史之乱”，命运从此被改变。

战乱不断，颠沛流离，韦应物历经折磨，受人欺辱。

如大梦初醒，他痛定思痛，弃武从文，每日读书练字，焚香扫地而坐。

公元779年，在妻子去世后的第三年，韦应物辞去官职，幽居山林。

沉浮几十年，终于放了自己，任性一场，洒脱一回。

韦应物研究儒学，精通佛理，写下多首“五绝诗”：

空山松子落，幽人应未眠。

他的诗清韵秀朗，被后世称为“中唐五言绝，苏州最古”，

古话说，放过他人是慈，放过自己是悲。

人生在世，家庭的琐事、生活的困扰，诸多担子压在肩上，让人无法逃离。

然而绑得太紧的绳子，会断掉，我们需要给自己松绑。

放了自己，拨云见日。放下往事，清风徐来。

“刻意寻找的东西，往往是找不到的，天下万物的来和去，都有他的时间。”

一岁一岁的过去，多了一些经历，也增长了一些见识。

常常提醒自己，不要用力过度，不要用情太深。

忘了烦恼，让心宽一点；

淡了是非，日子简单一点；

放了自己，内心洒脱一点。

日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。把当下的生活过好，就可以心安理得。