文/忒咪妈妈(原创文章,欢迎个人分享转发) 情商,是近些年以来,在家庭教育层面被频繁提及的一个词汇。 而且,不可否认的是,在一个人的生活和工作中,情商扮演着极其重要的角色。 就比如说,情商高的人,因为表达情感、共情能力更强,所以在处理人际关系层面,就会游刃有余,从而比情商低的人,机会更多,更容易成功。 而情商低的人,因为缺乏共情和换位思考能力,往往就会在一些场合闹出尴尬,甚至会错失很多机会。 正如哈佛大学心理学博士戈尔曼说的那样: 一个人成功与否,智商只占了20%,而情商的比例却高达80%。 所以现在不少家长特别注重孩子情商的培养,而一个孩子情商的高低,其实从日常的言行举止就能窥探一二。 01情商低的孩子,很容易被看出 带二宝回了一趟老家,结果在跟家里亲戚在一起吃饭的时候,遇到的一件事情,让人颇为尴尬。 当时因为男同志需要喝酒,所以坐一桌,而剩下的女性和孩子,都坐在另一桌。 在吃饭的过程中,我大姨旁边坐着我一个表哥的孩子晨晨,大姨担心孩子够不着菜,就贴心地问晨晨想吃什么。 结果大姨刚问完,十岁的晨晨就直接板着脸,冲着我大姨生气地说:“你别管我”。 当时热闹的场面一瞬间就静了下来,我表哥在另一桌正吃饭呢,也被儿子这句蛮不讲理的话气得够呛,拽着孩子就胖揍了一顿。 其实,晨晨的这种表现,并不是说孩子不懂礼貌、没有教养,而是单纯的没有换位思考和共情能力,简单来说就是情商不怎么高。 而一般情况下,情商低的孩子往往就喜欢把一些话挂在嘴边,接下来大家可以了解一下。 02情商低的孩子,多半把3句“口头禅”挂在嘴边 心理学教授戈尔曼把情商具体划分为5个方面的内容: 其一,认识自身情绪的能力;其二,管理自身情绪的能力;其三,承受挫折的能力;其四,理解他人情绪的能力;其五,人际关系管理的能力。 而这些层面的内容,可以通过一个人的言谈举止,把它表现出来,而语言的表达方式,是情商高低最直观的表现方式。 而一些情商低的孩子,多半就喜欢把三句话挂在嘴边。 ①“不要管我” 所谓情商,其实不单单指的是你的人际关系处理得有多好,而且还包括对自身的情绪管理能力。 如果说孩子常常容易暴怒,并且一言不合就发脾气,那么就说明孩子在情绪管理方面有了一些问题。 就像表哥的孩子晨晨一样,在情绪失控的时候,往往就会通过“愤怒地表达”来展现自己,而“不要管我”是孩子无法控制自我情绪的最常见的表达方式。 其实,在这句话背后,不过是情绪管理能力差的孩子,在遇到不顺心事情的时候,通过这样的发泄,来缓解压力的一种方式。 但是,这种方式,并不能够解决自己的问题,往往还会让局面变得更加糟糕。 ②“这是我的,你别动” 刚才我们提到过,在情商的组成里,理解他人和人际关系的交往是非常重要的部分。 而懂得分享,则是这二者最有力的体现。 正如心理学说的那样:懂得分享,是一个孩子社会人格形成的关键因素,也是高情商的表现。 如果孩子对于外界的一切事物,都想占为己有,常常以自我为中心,并不考虑他人的感受,那么不仅很难获得幸福感,也很难获得好的人际关系。 而那些懂得分享的孩子,不但能够获得更多人的喜爱,更关键的是,能收获更多的幸福和温暖。 正如马克吐温说的那样: 悲伤可以自行料理,而欢乐的滋味,如果你想充分体会,就必须要有人去分享。 ③“我才是最厉害的” 之前看《天才基本法》这部电视剧,里面的人物章亮就是一个非常自视清高的孩子。 他仗着较好的家室,以及优越的学习成绩,觉得任何人都无法入他的眼,甚至会把学习不好的孩子排除在他的社交圈子里。 而在女主林朝夕打败他之后,他不但没有表现出佩服,却怀疑别人在“作弊”,甚至坚持自己才是最厉害的学生。 事实,一个孩子在成长过程中会遭遇很多困难,如果不敢正视自己的不足,也不敢直面自己的失败,那么就很容易把自己陷入一败涂地的尴尬境地中。 而如果孩子能用好的心态面对得失,那么无疑也是高情商的一种体现,至少在人生这条路途中,他们能坦然面对一切,更加积极的去生活。 03如何提高孩子的情商呢? 就像我们刚才说的那样,情商的培养已经是家长非常重视的家庭教育方向,那么对于家长来说,如何去培养孩子的高情商呢? 首先,不要溺爱孩子。 在溺爱和娇惯中长大的孩子,有一个特别大的问题,那就是看不到别人身上的悲欢,自然也很难感同身受,也不会尊重和顾及别人的情绪。 所以对于家长来说,我们一定要避免溺爱的行为出现,这是提升孩子情商的基础所在。 只有这样,孩子才能在自己身处的环境中,听到不同的声音,感受到不同的情绪,也能及时对自己做出纠正和改变。 其次,要让孩子正视自身的情绪。 其实,情绪的表达方式有千万种,而一些孩子因为缺乏情绪管理的能力,从而就会选择一种最坏的表达方式。 所以,我们作为家长一定要教会孩子发泄情绪。 比如当孩子遇到苦闷的事情时,我们可以教会孩子,通过良好的亲子沟通,或者是一场酣畅淋漓地奔跑,亦或者在父母面前不加隐藏的痛哭流涕,来发泄自己的负面情绪。 当孩子的情绪发泄完之后,我们再跟孩子进行一场心灵对话,告诉孩子面对这样的事情时,我们该如何正确去处理和管理自身的情绪。 那么如此一来,就能让孩子换位思考他人的行为,也能站在对方的角度思考问题,从而最大程度上培养孩子正确解决问题的方式,也就是培养高情商。 我们常常说:智商是一个人的起点,也决定了一个人的上限,但比智商更重要的是孩子的情商,因为它能决定孩子的终点。 最后也想问问大家,你是怎么培养孩子的情商的呢? |
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