对于喜欢阅读的人来说,遇到一本好书,就好像遇到了一位志同道合的朋友。 这是本月我读过的第一本书,书中的词段过于犀利,句句戳中我的内心,这也是一本想让我全文摘抄的书,它的名字叫《每天演好一个情绪稳定的成年人》,如果你没有读过,看看我的介绍,如果你读过,听听我的见解。 今天我会从十个关键词来进行分享。愿成年的你永远可爱,又不亏待自己。你一直以为小孩子没有烦恼,三岁的猴子说,每天都要被逼吃青菜。 老的快走不动的你,坐在公园的长椅上,看着年轻的孩子蹦蹦跳跳,不免吐槽一句,“卧槽,如果再年轻十岁,我肯定可以跑十公里”一个家庭给孩子最好的牌,不是万贯家财,不是位高权重,而是皮实,是发自内心的那种愉悦感。反之,一个家庭给孩子最烂的牌,不是穷困潦倒,不是人微言轻,而是自卑,是刻进骨子里的自我厌恶。父母也是第一次当父母,他们也不能是百分百的合格,也会有犯错的时候,我们除了理解,还应宽容。当你成年以后,发现父母不论做什么事都希望征得你的意见,做事开始变得小心翼翼,在你而前显得卑微,其实并不是父母怕你,而是他们爱你的方式。相爱容易,因为五官;相处太难,因为三观。 一开始,两个人都觉得对方可爱到冒泡,爱就此入了骨;但相处下来,两个人又觉得对方固执得要死,所以恨也入了髓。结果是,今天爱得死去活来,明天恨得鸡飞狗跳。
不可否认,爱会制造很多麻烦,但与此同时,爱也会解决很多麻烦。世界上没有百分百的情侣,初见时,情人眼里出西施,再见时,夫妻变兄弟,两个人长久的关系,必定是双向奔赴的爱,而不是一个人的忍让,一个人的妥协。教养是什么呢?就是脸上和心里时时带着尊重,又不轻易被人察觉;就是让别人觉得舒服,同时自己并不觉得委屈;就是放下自己的偏见,用心地体会别人的真实需要和请求。压力人人都会有,当你没鞋穿的时候,回头看看,有人没有脚。并不是每个人都能拥有像你一样的人生轨迹。善待身边人,从内心出发。你从小地方考入大学,你幻想的大学有很大的社交圈子,有很好的学习环境,而每天可以没有压力的过好每一天。 然而现实却是,第十七周像在上幼儿园,最后一周像在高考前夕。大学毕业,别人都去找工作了,而你连一家实习单位都没有。三四十岁的年纪还在最初级的职位上拿着最微薄的薪水,和刚刚毕业的年轻人一起被一个比自己小十多岁的人呼来喝去。你把大把的时间给了网络游戏,在游戏里叱咤风云,在现实里却一塌糊涂。比你漂亮的人,比你还爱学习,比你优秀的人,比你还漂亮,失败早就蓄谋已久,它的信徒都是持续躺平的人。我总认为命运不公,别人一个人努力,身边一群帮他的人。你一个人努力,身边一群加油的人。很多人的信条是:想做什么就做什么,不想做就不做,至于非做不可的,就一边拖着一边做。
你幻想着考证升职加薪,前脚发了朋友圈,我一定要拿下XXX,晚上熬夜看书到两点,早上顶个黑眼圈,还要应付一天的工作。然后又到了十二点睡觉时间,不不不,今天的书还没看呢。又熬夜到两点,做了一篇随堂测试,才发现十道题错了八道,你把书一摊,我不是这个料,还是“算了”吧。索性睡一觉,一个习惯,还没坚持三天,就不了了之,隔天,你又下定决心,立下另一个flag。你见过四点的城市吗?别人是头一天早睡,第二天四点精神充沛的起床。而你是追了一夜剧,到了四点才开始困得两只眼睛睁不开。自律在开始的时候是坚持,是忍耐,是死磕到底,但自律的后期则是随心所欲,是得尽好处。早睡的人就像早早躲进了船舱里,能顺利地避开情绪的惊涛骇浪。早起的人则像是第一个入园参观的游客,世界呈现给他的是新鲜、有序的样子。很多事情并不是因为困难才放弃的,而是因为放弃了,才显得如此困难。人在受了刺激的时候做某件事,其实并不难。难的是,在漫长得看不到结果的疲倦、枯燥和压力中,依然能够按照既定的方向有条不紊地做这件事。当你一个人走不动的时候,你去找几个和你一样的人,和他们一起相互学习,相互打气,你还可以找到自己的榜样,去接触他,去模仿他,去经历他的经历,去做他成功前坚持过的好习惯。明白自己还有很多要紧的事情要做,所以往事不提了,就此别过吧! 明白时间是轰隆隆地朝前飞驰,只要不回头看,那么之前的种种就不可能再出现了。明白生活还要继续,日子还得过;明白自己的想法、感受和标准都是会变的。明白登上的车次错了就是错了,不能因为投了币就拒绝下车,那只会让自己错得越来越离谱。你以为爱的死去活来的男朋友,不到两个月,就可以把他忘得一干二净。三十好几的人了,若是什么都不懂,那不是单纯,是傻。给女生的善意提醒:不要仅凭很久之前的好印象就无条件地对人产生信任,也不要仅凭几次不明确的示好就卸下防备,那些对你关怀备至,看起来和你的哥哥、爸爸甚至是爷爷年纪相仿的人,也许并没有把你当妹妹、女儿或者孙女看待你家那个七大姑八大姨们劝你早早结婚,劝你别读那么多书。 有些话听听就可以,劝你的人可能他的生活并不如意,劝你的人也可能他的优越你体验不到。 我们不要去埋怨父母无能,有这个空隙,你去放光发热让你以后当个好父母。 不要轻易说辞职。你的下一个老板可能比上一个还难伺候。 不要因为“我好烦”“我得不到重视”“老板不好”而辞职,而是因为对下一份工作有好的发展前景,能带来更多的薪资等。 你越是叫别人“别往心里去”只有两种结果,一:别人往心里去了,二:别人很往心里去了。小时候,哭是搞定问题的绝招,长大后,笑是面对现实的武器。
不要因为别人在玩在偷懒,你就心安理得地浑浑噩噩,而是要时刻提醒自己:我是砍柴的,他是放羊的,我跟他玩了一整天,他的羊吃饱了,我的柴怎么办? 参考资料:
《每天上演一个情绪稳定的成年人》 作者:老杨的猫头鹰
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