【原】绳系：三大学习策略，高效学习笔记-01

陪你一起学习

人与人之间的差别

无外乎两个原因

一是先天遗传，二是后天学习

最近学了两期关于学习、职场等相关的课程，从今天开始，我会分为不同的时间，和大家分享我的学习笔记。

今天分享的是认识学习的误区，成年人学习是弯道超车的最好方法，每个空闲的日子，都值得被充分使用。

这是绳系陪伴你的第59期

ShengJi

Part.01 认识学习的误区

学习的十大误区

‍‍‍学生时期，人与人之间成绩有别，工作之后，人与人之前，人与人之间职位有别。其实最可怕的不是错误的学习方式，可怕的是，你并不知道自己的学习方式错了。

1.靠意志力坚持

‍‍‍不难发现，很多人刚开始非常自信，可以没坚持三天，就放弃了。其实人的意志力是一种非常稀缺的资源，不仅有限，而且十分容易消耗。 支撑他们的不是你以为的意志力，而是背后的功利。

2.同时学习多个内容

10月底我制定了多个计划，心理学、中医、瘦身马夹线，可是最后效果并不佳。最好的方法是，一次先练习一种，养成习惯后，再添加别的项目，贪多嚼不烂。

3.把记忆等同于学习

知识只在被使用后才有价值，躺在脑子里的静态知识毫无价值。

4.没有目标下的学习

看见新的理论保存一下，看到好的文章收藏起来，用一个个新知识来缓解焦虑，这些知识与他的岗位和工作可能毫无关联，他们所追求的是学习本身的满足。

5.不懂学习的边际效应

如果你只想要达到“足够好”的水平，那么你只需精心刻意学习20个小时就可以了。你练习十天的效果假设是80分，那么再学一年可能也只达到85分。

6.套用不合适的方法

①  行为技能：
强调身体熟练度的技能，比如弹奏乐器，打字等。
②  理解性认知技能：
强调理解的深度，能够抽象出更一般的规律，如战略规划，市场策略等。
③  程序性认知技能：
强调先理解后刻意练习，如PPT，财务软件操作等。
这3种技能的学习侧重并不相同，倘若不分学习类型，便会犯将学习吉他的经验生搬硬套到认知技能学习上的错误。

7.对学习方法不做迭代

这个世上没有绝对正确的方法，所有的方法都需要迭代。没有任何方法是单点存在的，如果合理的运用，便可事半功倍。

8.一味追求技巧，忽略底层规律

掌握了最基本的底层规律，一来可以推导出适用自己的技巧，二来因为知识间建立了联系大脑更容易调用。

9.知识过于碎片化，没有形成体系

随着移动互联网的发展，人们接触知识变得极其方便，大量精华信息夹杂在无数的碎片中，同时各种微课也层出不穷，碎片化时间进行碎片化学习已经变得必不可免。要有选择性的学习。

10.只学习了表层知识

找出大量原始素材

加工处理为有逻辑的数据
提炼联系变为知识
进一步内化成为智慧
功利性、框架、可迁移

输入-思考-输出-思考-整合-输出-反复

怎样走出十大误区呢？

1. 功利性学习
2. 知识体系
3. 可迁移

WINTER

Part.02 和你一起学习

我最喜欢的就是埋头若干，沉浸其中，真的美不可言。

后记

下期我会分享破解学习焦虑的课程笔记。记得关注我。

1.“学习焦虑”产生的原因

2.怎么运用《学习力》里的学习策略走出学习焦虑，并且高效学习

希望能帮你加深对《学习力》三大学习策略的理解。

明天同一时间，不见不散。