发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
进入学习更多太极功法!
来自: 天涯军博 > 《养生》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
太极拳经典论著大全
前人留下的太极拳拳谱、拳经、拳论等资料,是积累经验的总结?;?提供我们学习研究太极拳的宝贵理论、步骤与路线因之,初学太极拳就必须掌握这些正确理论和训练方法,熟练它的运动规则,融会贯通?;?逐步...
练习太极拳的十八句金言,总有一句点醒你
练习太极拳的十八句金言,总有一句点醒你。随着时代的变迁,太极拳也有重大的改变,但是无论如何变,太极拳的特点都是以柔克刚,阴阳变...
陈小旺示范太极益肺功,简单有效,和大家一起练 ▏修炼十八句金言
太极名家陈小旺太极拳修炼十八句金言1.太极拳是修炼以头脑和心灵的功夫为主,非单纯的拳脚功夫。推手时加五个字:顺方向转圈(用意顺对...
太极拳之练法说明 郑悟清著述
前人留下的太极拳拳谱、拳经、拳论等资料,是积累经验的总结;提供我们学习研究太极拳的宝贵理论、步骤与路线因之,初学太极拳就必须掌握这些正确理论和训练方法,熟练它的运动规则,融会贯通;逐步深入...
太极桩功浅析/解守德
太极桩功浅析/解守德。对练太极拳的人来说,“行、住、坐、卧”四大功还不够.还要特别加一个 “用”字功,而且是最重要的。太极拳的桩是练意、练气、练神的重要手段,同时增强内气和内劲,加强腰腿功...
太极拳习练之精要体用
所谓腰非即腰脊之腰,人皆有腰脊,何以皆无腰,然亦不离松腰脊之腰,人若无腰脊,则何以能有腰。初练太极拳只是学规矩,久久而练之,一...
浅谈太极拳的修炼要领
太极拳是道家的养身功夫,其目的乃使人健康长寿。“松”是太极拳的灵魂,应自始至终悉心体会每招每式中“松”的感觉,使每个动作要领都能在意念引导下,用松的过程去完成。只有全身松净了,骨节松软了...
太极拳修炼十七句金言
太极拳修炼十七句金言。1、太极拳是修炼以头脑和心灵的功夫为主,非拳脚功夫。推手时加五个字:顺方向转圈(用意顺对方来劲方向转圈),共十二字可得太极拳体用之功夫。即是"呼",故太极拳&q...
“太极拳”的退化是因为懒
“太极拳”的退化是因为懒。听说有太极拳里面有种“用意不用力”的练法。传说中的太极拳师傅都是外表儒雅,举手投足间都能轻而易举的让对手躺下,以柔克刚,用意不用力。太极拳有种叫法叫膨胀拳,在太...
微信扫码,在手机上查看选中内容