活动后出汗？夜里睡觉也出汗？讲一剂牡蛎散，固表、收摄，止汗

开门见山，经常出汗特别多怎么办？白天也出汗，晚上睡着也出汗怎么办？

今天我们讲一个治疗出汗的方子。

首先，我们了解一下出汗的原因

中医认为，阳加于阴为之汗，汗液是阳气作用在阴液上，蒸腾津液，从汗孔而出的一种代谢产物，就像是一口蒸锅，下面的火发出的热量就是阳气，锅内的水就是阴液，阳气加热蒸腾津液，津液达到体内的“沸点”就会形成蒸汽，向上运动，从汗孔排泄而出，这也就解释了为什么头上很容易出汗，脖子很容易出汗，身体上部分比下部分更容易出汗。因此，出汗的多少，与阳气是否强盛，汗孔是否致密，以及津液的多少都有关系。

所以，要解决出汗问题，要从以上这几个方面入手，若阳气太过，则应降低体内阳热之气，给身体“降降温”，若汗孔太大，导致太多的“蒸汽”外排，则应从缩小汗孔入手，是肌表更加致密；最后，若津液太少，太容易“开锅”应给补充津液，使得体内阳气加热到一定程度才会“开锅”。

今天给大家介绍一剂牡蛎散，从汗孔入手，减小汗孔，致密肌腠，闭“鬼门”，减少汗液外出。组成是黄芪、麻黄根、浮小麦、煅牡蛎。

这里面

黄芪是君药，具有补气固表，收敛止汗的作用。起到收缩“汗孔”的效果。

麻黄根、浮小麦是两个固表止汗治标的药，其作用主要就是止汗固表。起到了减小汗孔的效果。

浮小麦

最后一味锻牡蛎，锻牡蛎具有收敛固涩止汗的作用，起作用不仅是收缩“汗孔”，还能收敛津液，减少阴液外排。

综上，可以看出，这四味药配合起来，很好地增强了收敛汗孔，阻止过多汗液外排的效果。

以上就是一剂牡蛎散给大家的讲解了，主要起到止汗治标的作用，止汗和盗汗都可以应用。

至于减少阳气过热带来的危害，补充阴液延缓“沸腾”，以往的视频和文章又介绍过，大家可以翻看一下。

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