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时值冬季，是感冒的多发季节。辨证饮用药茶防治感冒，不仅服用方便、价格低廉，而且疗效确切。 桑菊茶 取桑叶、菊花各5～10克，甘草2克，龙井茶3克。每天泡水当茶饮。具有祛风清热、利咽止咳的作用，此方适用于风热感冒、身热咳嗽、头痛咽痛、口微渴等症状。 公英茶 蒲公英20克，蜂蜜15克，甘草3克，绿茶15～20克。先将蒲公英、甘草、绿茶加水煎煮15分钟，取药汁加入蜂蜜服用。每天1次，分3次服，具有清热解毒的作用，适用于风热感冒、发热微恶风寒、有汗不出、头痛鼻塞、口干微渴、咽红肿痛等症状。 三花茶 银花15克，菊花10克，茉莉花3克。将三花放入茶杯内，用开水浸泡当茶饮。具有清热解毒的作用，适用于风热感冒、发热、微恶风寒、汗出、鼻塞无涕、咽喉肿痛等症。 石膏茶 石膏50克，紫笋茶末3克。先将石膏研成细末，加水煎煮取汁，用药汁泡紫笋茶末饮服。具有清热泻火的作用，适用于流行性感冒、发热头痛、全身肌肉痛等症状。 贯众茶 贯众、板蓝根各30克，绿茶5克。先将贯众、板蓝根加水煎煮2次，每次沸后20分钟，合并滤液1000毫升，用药汁泡绿茶饮用。每天1次，连用3～5天。具有清热解毒的作用，适用于预防流行性感冒。 葱豉茶 葱白3根，淡豆豉9克，生姜3片，荆芥15克，茶叶末5～10克。共同煮水当茶饮，每天1剂。具有辛温解表、发散风寒的作用，适用于风寒感冒、恶寒发热、无汗、鼻塞流涕等症状。 罗汉茶 罗汉果20克，绿茶2克。先将罗汉果加水300～500毫升，煮沸5～10分钟后，加入绿茶再煮1～2分钟即可。每天1剂，分3～5次饮服。具有清热化痰止咳的作用，适用于风热感冒所致咳嗽痰黄或小儿百日咳等。 |
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