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来自: nygf > 《保健养生》
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老人饭后听听音乐有助养生
老人饭后听听音乐有助养生老人饭后听听音乐有助养生 2010-12-13 15:43来源:99健康网 分享到:本文导读:老人注重健康与养生,那么老人要如何养生呢?下面...
一个独特的养生方法,99岁老人坚持30年,双腿矫健,值得借鉴!
保健养生---气养为先
保健养生---气养为先。从精神修养、起居饮食、药饵调摄,锻运动来看,都是保健养生,康寿延年,但其中最主要的还是要靠自身的运动,练气当先。保健运动,就是其中一个很重要的运动。"只要有一种合...
她出生时慈禧在垂帘听政,如今135岁,她的养生秘诀是一种食物?
她出生时慈禧在垂帘听政,如今135岁,她的养生秘诀是一种食物?在阿丽米罕之前的长寿老人是127岁的罗美珍,出生于1885年的清朝年间,也...
永不感冒的养生方法
永不感冒的养生方法。一生不感冒的养生药酒。这是一位老人在监狱照顾一个犯人,因为老大娘有恩于罪犯,罪犯死前将此法传给老人。老人坚持从三十五岁,一生泡酒,每晚临睡前喝一杯,八十多岁去世前从未...
怎样才能健康长寿?99岁老人的独特养生方法,值得借鉴,看看是啥
99岁老人的独特养生方法,值得借鉴,看看是啥。
老人养生保健的方法 3
老人养生保健的方法 3.5、参:即参加社会活动和体育活动。结交年轻朋友,以接受青春活力的感染,经常保持愉快的情绪,脱离孤僻的生活环境。6、听:即听优美动听的歌曲。优美的旋律可调节中枢神经系统的...
117岁老人过寿,获中国最健康长寿老人证书,听听老人养生秘诀
117岁老人过寿,获中国最健康长寿老人证书,听听老人养生秘诀。
古代帝王是如何养生?
古代帝王是如何养生?清代乾隆是中国历代帝王中最高寿者,姜子牙身体健康,精力充沛,这与他几十年的垂钓生涯有关,也是一种修身养生之道,想...
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