|
读者互动 （总说现代医学如何如何，不给解决办法也是白搭。这段时间反日潮已经表明了白久水火中国立场，没必要天天重复说他们，不值得。把重心放在自己身体上，既然在家就安心在家，工作那么久人要休息一下，何况身体器官，月经不来是福非祸，安心接受就好）
正文开始 咱虽然是讲给女性听的，帮助他们解决身体问题，其实文中内容对男女老少都适用。为了打破知识诅咒，但凡长期支持我的读者有问题，咱都会细心解答，只是一天就二十四小时，有时候没看到记得多发几次。 我讲过的一般就不讲了，你们可以去找公众号里面每个月末的那几篇文章看看，后面都会带最新的全文链接。如果不小心真没删除了，我再写就是了。只要人还在，要多少有多少。 我们要像艾草一样坚强，拥有韧性，不管再大的问题，只要细心去找答案，肯定可以找到解决办法。最怕就是那种不相信，不能坚持的，你想救也救不了。 社会环境不好，才会导致那么多社会问题爆发，人只是环境的产物，我们在改造环境的时候就要明白，环境同样也在改造我们。你把土地硬化了，所以很多人身体到处都是硬块。
你把山水污染了，所以人类血液现在脏得不行，血液疾病扎堆出现，中风倒地的数不胜数。 你把山上的树木砍了，要不就被烧了，导致山光秃秃的那在，所以你看下大街上有多少秃头的？尤其是那些年轻人，没有聪明绝顶的命，却得了绝顶的病。 智者千虑才会导致脾胃思量过度，伤害气血，普通人一天瞎想，还被手机电脑辐射，再加上被小日子投放软色情毒害，所以才会脱发。智者想再多也没用，行动跟不上的话一切都白搭。 月经是为生育服务的，女性每个月来月经只是为了保持体内足够干净，这样才能给予胎儿一个健康成长的空间。生孩子固然疼，可是老天爷给他们的月经，可以最大化帮助女性排出毒素，这样体内没有毒素寿命都会比男人多几年。
西方医学只看到了排毒，看不到产生月经需要消耗体内多少气血？所以老天爷是公平的，女人虽然能够每个月排毒，但是消耗的气血过多，就会导致身体气力比男人小。 以前就讲过月经是女性健康风向标，每个月按时来，不痛经，不拖拉，没有血块的女人现在太少了。因为要想达到这个指标，女性的作息必须非常规律，并且饮食运动一定要跟上才行，情绪还不能太激动。 光是作息规律就可以淘汰九成女性了，目前夜生活那么丰富，能够11点待在家的女性已经很稀少了，何况作息规律是指11点要洗漱完毕躺在床上已经入睡。子时不睡，努力白费，肝胆排毒阶段，身体熟睡了才会对血液进行清理，不然血液就会越来越脏，血液脏了，皮肤就会粗糙出现各种疙瘩，色斑。 这个过了子时，其他时间睡没有这个作用。养阳气需要先清理体内垃圾，才能腾出空间增长阳气，不然都是扯淡。晚上11点到第二天1点这个时间非常重要，养生家都知道的重要时间节点。（有时候读者白天忙工作，等到晚上才给他们猜命，白久水火睡眠也受到一些影响，而且孩子尿尿，拉屎都是不可控制因素，当家长都会经历的）
月经的清理能力需要在早睡的基础上才能体现的，不然晚上不睡，体内毒素太多，月经排毒能力就不会明显。这只是作息一个方面，饮食方面也不好控制，养脾胃一般都是土豆，山药等健脾的菜，可是现在的食物被人转过来转过去的，还有各种农药，你想要获得真正天然的食物养身体非常难！ 还有运动，目前的男性女性普遍出门就开车，要不就打车，很少有人做公交走路了。一天的运动量太小，有些几乎就不动，除了上厕所压根不会离开自己的座位。 人行则气行，人不动，体内的气血运动就会迟缓，慢慢就会积累更多的毒素，形成各种疾病。要想治愈疾病，根本不是吃几味药就可以解决的，需要对自己的生活作息，饮食运动进行重新规划。那些指望吃谁的几副药就把几十年的积弊清理干净的，与那些满世界找圣人救世的人一样，都是属于妄想。 世界是我们每一个人的世界，改变世界需要每一个人都参与进来。君子得时而驾，不得时而隐，现在伏天已经过了，不打算动手清理就要藏起来了，持久战的核心就是想尽一切办法活下去。如果没人救你，你要学会自救。
有些人身体差，长期熬夜，房事过多，或者乱吃一些食物。导致月经不来，或者月经频繁，都不是灸哪个穴道，灸多久可以解决的。女性的妇科问题，情绪才是最不稳定因素，能得妇科疾病的女性，一般都容易生气，女性天生心眼比较小，稍微有点不顺心就容易动怒，所以调理妇科问题控制情绪是关键。 不然就算月经正常了，你生气一次，立马就回到解放前，有些孕妇生气严重的话，甚至会流产。男人还是得学习点医学，你媳妇怀孕以后，再不对也要顺着她，就算她说月球是她家，你也要表示支持。（不是让你说违心话，而是没必要和爱人较真，女人都喜欢瞎想，再加上敌人的各种鸡汤，婚姻关系本来就不容易维持了，敌人搞破坏就更难了） 找个成熟的男人，女人就不容易生气，懂得包容本身就是一种良药，可以治愈很多问题。再加上物质充裕，那么烦恼就更少了，别说为啥那么多女性拜金，离开物质谁能活下去？正常需求啥时候成拜金的，这才是你们需要放下游戏重点研究的问题。 物质基础决定精神建筑，老祖宗讲得储蓄应对风险非常重要！别被资本家带沟里了，什么提前消费，什么及时行乐。这些话术都是为了忽悠你的钱的，白久水火可以明确告诉你，如果你不提前消费，那东西就会降价，一直降到你能买得起，借贷消费属于坑自己。及时行乐的基础就是没有债务，这样才能获得身心自由，不然给你放假在家，你也开心不起来。
女人的月经也是属于消费，体内能量储存足够，月经量就可以正常适放，在身体能够接受的基础上多放一些出去。反正消耗了，身体会补充新的，这个时候身体好的女性月经才能5到7天，这样的女性孕育出来的孩子，天赋也会更高一些。 那些艾灸拍打以后，感觉身体舒服了，但是月经彻底不来的，也不用着急。身体不来月经是因为你以前欠债太多，身体把气血拿去还债了，慢慢养身体，坚持艾灸和运动，养成良好的作息和饮食习惯，过段时间月经就来了。 脾胃就是气血生化之源头，你只要有足够的气血，自然就可以月经准时量又合适。我们调理身体不是说，你月经没了就按摩，或者灸哪里让你月经再来，或者就是月经过多，想办法给你止住，让它减少或者不来。 身体会自己进行调节，往往刻意干扰的女性，打激素催月经，或者止月经的女性，一旦不打激素了，身体就更差。甚至还有可能因为过度干扰获得癌症，或者其他更严重的疾病。中医就是帮助你变得平衡，一味扶阳，一味养阴都是不对的。该养就养，该补就要补。月经不来就不来，千万别强求，一切顺其自然，气血足够自然会有月经，气血不够就没了。 |
|
|
