两味药 泡水喝,帮你补肾固精,强筋壮骨 陈先生,40岁,从事互联网行业,正值壮年,肾虚 (1)形寒肢冷,腰膝酸软,舌淡苔白 (2)精神萎靡,浑身乏力 (3)尿频,尤其是晚上较为明显 (4)排尿不顺畅,长时间排不出尿液 (5)入睡困难,失眠多梦 今天给大家介绍一个小方子,【续断+黄精】两味药泡水代茶饮,帮你补肾固精,强筋壮骨。 其中黄精具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效。而续断可以补肝肾,强筋骨。两者合用可以用于调理肝肾不足,精血亏虚导致的腰酸背痛,浑身乏力等症状。 |
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