香菇烧鱼丸
主 料: 鱼肉75g、香菇100g 配 料: 菜心400g、红椒丁5g、葱花3g、姜末3g 调 料: 盐5g、食用油 15g 、味粉5g、高汤50g、胡椒粉3g、料酒6g、水淀粉5g 制作: 1.将鱼肉打碎制成鱼丸,并用开水焯透捞出备用。 2.香菇用温开水发好后洗净备用。 3.锅中加油,5成热时下入葱、姜炒香。 4.入鱼丸大火煸炒至微微变色后烹入料酒。 5.下香菇大火炒匀后入高汤、盐、味粉。 6.大火焖烧约3分钟后下红椒丁。 7.待汤汁浓郁,勾薄芡即可上桌。 椒香鱼排 主 料: 鱼排400g 配 料: 蒜茸20g、姜末3g、青椒15g、生粉15g、红椒15g、葱花10g 调 料: 盐3g、椒盐粉3g、鸡粉3g、料酒15g 制作: 1.将鱼排、葱花、姜、料酒腌制2小时 2.将腌制好的鱼排裹生粉炸至金黄,出锅,即可上桌 一品豆腐 主料: 鸡蛋豆腐1.5斤 配料: 菜心50克、虫草花5克、杏鲍菇50克、金针菇10克 调料: 盐、鸡精各5克、老抽、生粉各2克、胡椒粉3克、调和油20克 制作: 1.将鸡蛋豆腐改刀切条,下油锅炸成金黄色; 2.菜心汆水,和豆腐条摆圆形,中间放入虫草花、金针菇、杏鲍菇丝; 3.将调料调汁后浇于其上即可。 老街蟹煲鸡 主料: 肉蟹100g、鸡肉600g 配料: 洋葱60g、泰椒20g、香菜15g 调料: 金标生抽15ml、李锦记味蚝鲜蚝油5g、蒸鱼豉油10ml、鸡精3g、盐3g、李锦记草菇老抽5ml 制作: 1.先将洗好的鸡和蟹过油,油温不宜过高 2.放入姜片炒香,加入调料 3.放入汤煨至8分钟,火候掌握好度 4.加入泰椒和配料收汁 5.颜色口味到标准,出锅装盘即可 钢盆鲜鱿 主料: 鲜鱿300g 配料: 韭菜150g、干椒节60g、野山椒50g、姜米10g、蒜米20g 调料: 孜然粒20g、孜然粉10g、味精3g、鸡精3g、味极鲜酱油15ml、蒸鱼鼓油10ml、李锦记味蚝鲜8g 制作: 1.鲜鱿稍在油锅中滑油待用 2.锅中放少许油,放入姜、蒜米、干椒节、野山椒、孜然粒煸炒香,放入鲜鱿、放鸡精、味精、李锦记味极鲜酱油、李锦记蒸鱼豉油、李锦记味蚝鲜蚝油,调料翻炒,放入孜然粉,下入韭菜段出锅 3.平锅中放韭菜段打底,带少许酒精上桌 金丝好味骨 主料: 排骨250克 配料: 杏鲍菇30克、干葱头15克、土豆丝15克 调料: 糖10克、醋8克、盐5克、花生酱20克 制作: 1.排骨用盐、糖、花生酱腌制10分钟。 2.用约180度油温,将腌好的排骨炸至金黄,再下干葱头杏鲍菇一起炸。 3.用糖醋焖5秒钟,勾芡出锅即可。 爽口肉筋 主料: 肉筋150g、脆莴笋丝100g 配料: 小米椒10g、小泰椒20g、姜3g、榨菜丝20g 调料: 蒜蓉辣椒酱10g、蒸鱼豉油20ml、金标生抽3ml、草菇老抽3ml、李锦记味蚝鲜10g 制作: 1、将嫩莴笋丝用盐腌制。 2、将肉筋用李锦记味蚝鲜、草菇老抽腌制。 3、将肉筋溜熟,锅中放油,放蒜蓉辣椒酱、蒸鱼豉油、金标生抽,将腌制好的脆莴笋丝、酱榨菜丝和溜好的肉筋放入锅中翻炒几下即成。 |
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