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痛风这种病痛越来越影响着我们的生活了，可您对它到底了解多少？南石医院疼痛科温馨提示，请您关注痛风！痛风是由于人体嘌呤代谢过程失调或尿酸的排泄异常而引起的一种晶体性关节炎，临床表现主要包括急性痛风性关节炎等，严重者甚至会导致肾功能残缺、主要关节残疾。对痛风患者实施规范化治疗，及早治疗病症，避免更多严重并发症。 什么是痛风？  痛风发作最常见的症状有哪些？ 关节突然剧烈疼痛，通常发生在午夜或清晨关节压痛，关节处发热、发红或发紫，关节僵硬。如果痛风长时间没有进行治疗，这些晶体会在关节周围的皮肤下形成肿块。它们被称为痛风石。  常见导致痛风发作的诱因有哪些？ 一、饮酒 乙醇导致血尿酸突然升高而诱发痛风发作，无论是白酒还是啤酒还是黄酒还是洋酒都一样。  二、爱吃肉和海鲜 一次性摄入大量的高嘌呤食物，比如肝、肾等动物内脏，海鲜、牛羊肉等肉食，可使血尿酸快速升高。 此外，食物的加工方式也影响嘌呤的摄入量，肉汤中嘌呤含量远远大于肉食本身的嘌呤含量，所以，羊杂汤、涮锅汤等汤类是高危食品，痛风患者尽量少食汤类食品。  三、着凉 关节局部温度降低，血液中的尿酸容易在关节析出形成尿酸盐结晶而诱发痛风。醉酒后着凉是痛风发作的最常见诱因。  四、关节损伤 剧烈运动、走路过多等导致下肢关节慢性损伤，关节液中白细胞增多，尿酸刺激白细胞产生炎性细胞因子而导致无菌性炎症发作，诱发痛风。  五、药物和疾病 (1)一些药物干扰了尿酸从肾脏的排泄而导致血尿酸突然升高，这些药物有利尿剂，小剂量阿司匹林，免疫抑制剂环孢素，抗结核药吡嗪酰胺，大部分化疗药等; (2)一些药物使组织细胞大量破坏，嘌呤大量释放导致内源性血尿酸突然升高而诱发痛风，这些药物包括大部分化疗药。 (3)凡导致人体细胞大量破坏的疾病，比如白血病、骨髓瘤、红细胞增多症、肌溶解、代谢性酸中毒、肿瘤放疗等，都会引起血尿酸突然升高。  六、降尿酸药 非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物使血尿酸浓度快速降低，痛风石表面溶解，释放出针状尿酸盐结晶也诱发痛风发作。 七、感染 严重感染导致白细胞升高，组织细胞大量破坏，代谢性酸中毒等，引起尿酸产生过多和尿酸排泄障碍，血尿酸快速升高。 八、疲劳及作息紊乱 疲劳和作息紊乱导致机体能量大量消耗，代谢废物堆积，干扰了尿酸的排泄而诱发痛风发作。 九、急性肾功能衰竭 严重脱水、大量失血、肾损害药物或者药物过敏导致急性肾小管坏死和急性肾小管间质性肾炎，尿酸无法排泄，血尿酸升高而诱发痛风  预防措施 除了药物，建议其他方法来预防痛风的再次发作： 通过锻炼和均衡饮食来控制体重 多饮水 远离含糖饮料 避免过度饮酒，尤其是啤酒 少吃肉，尤其是肝和其他动物内脏，还有海鲜。从低脂乳制品如酸奶、奶酪和牛奶等食物中获取蛋白质 这些药物和生活方式的改变能够使痛风发作消退，也能预防再次发作。 痛风的危害到最后往往是波及多个脏器，并发多种代谢疾病，严重影响我们的生活质量和寿命，因此，早预防、早发现，规范全程治疗更有助于恢复我们的健康。 |
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