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朋友小张跟我诉苦：“为什么我工作这么辛苦，起早贪黑，这么努力，但单位总是有人故意排挤我，我到底该怎么办？”工作努力而饱受排挤的现象，在官场并不少见，困扰了许多体制内年轻人，要解决这个问题，先要分析你受排挤的原因，然后对症下药。原因一：你因努力而太优秀，挤占了别人的生存空间，对别人的地位构成了威胁。1.保持低调谦虚，认真干好每一项工作，不出风头，不争彩头，处处低调，关注细节，小心提防，不给他们留下排挤你的口实或把柄。2.主动沟通交流，平时除了干好工作，多参加集体活动，要学会合群，乐于助人，多交几个朋友，从内部瓦解他们，削弱排挤你的势力。3.争取领导支持，要一鼓作气，再接再厉，干出业绩，多请示汇报工作，让领导赏识你，让他们看到你升职的潜力，让他们不敢与你为敌；即使不升职，你也是领导的红人，排挤你就相当于与领导为敌，况且他们还害怕你在领导面前告他们黑状呢。原因二：你只是很努力，但方法不当，反响平平，影响整个科室，别人瞧不起你。1.增知强能。多学行业知识，多练业务技能，让自己有一技之长，达到人无我有、人有我优的境界，不怕别人看不上你。2.改进方法。即使你非常努力，加班加点，但方法不对，不出成效，相当于做的无用功，越努力就显得越无能。不要闷头干自己的，要多观察别人，学学他们的方法。3.虚心求教。多向领导和同事请教，一则可以学到方法，提升自己；二则主动示弱，博取同情，让他们看到你的努力，不好意思再排挤你。4.找准定位。分析自己能力素质的优长和弱项，发挥自己的长处。只要你还在单位，就说明你还有存在的价值，要以己之长比别人之短，让优点更突出，干自己力所能及的事，找到自己的位置，最大限度发挥自己的价值。原因三：你虽然努力，能力也可以，但可能性格另类孤僻、不会交际，别人不喜欢你。1.磨练性格。如果脾气不好、性子急，那就学着稳重一点；如果性格懦弱、不敢说话，就学着胆大一点，多说多练；如果喜欢安静独处，就尽量多参加一些集体活动，争取与大家打成一片……2.提升修养。遇事敢于担当负责，办事原则性强，不贪图享乐私利，行事光明磊落，办事雷厉风行，说话办事靠谱 ，成为一个让别人信任和尊敬的人。3.善讲团结。不背后议论同事和领导，不搬弄是非，不说别人坏话，不发牢骚，不说怪话；处事冷静，不与人争执；不拉小圈子，不搞团伙，自觉维护领导权威。原因四：单位风气不好，个别人人品差，见不得别人好，专干些偷鸡摸狗的损事。1.坚持做好自己。既然自己没错，无需改变，通过自己影响别人，期盼单位风气转变，小人得到报应。2.不与小人为敌。远离小人，不争执，不讨好，不得罪，与其划清界限，管好自己的嘴，少说多干肯定没错。3.择机一招制敌。如若躲也不行，让也不行，那就不要客气，制造舆论，争取同情，积蓄能量，瞅准时机，给予反戈一击。原因五：自己的嘴巴是漏勺，啥事都往外倒！最后被人探出底细了！1.涉及领导的事情要少说。不管在什么单位，涉及领导的事情都是一个敏感话题，最好不要谈论。你说领导的好话，别人可能会想你是不是领导的眼线，会故意疏远你；你说领导的坏话，很快就会传到领导的耳朵里，早晚你会死翘翘。另外，即便是你讲述的是事实，那些别有用心的小人也会大做文章，所以最好还是不要给他们机会。2.帮助同事的事情要少说。其实，每个人都不愿意向别人寻求帮助，因为向别人寻求帮助不仅要笑脸相迎说上一番好话，而且还意味着自己比别人混得差。所以，大多数人都不希望别人知道自己求助的事情。假如你帮助了同事，又在公开场合宣扬，这不是在贬低同事抬高自己吗？事后让同事知道，心里肯定会非常地不舒服。3.隐忍退让的事情要少说。在人际交往中，每个人都希望与强者交朋友，不断提升自己，而不想与差劲的人有过多的交际。如果一个人在人际交往的过程中，经常谈论一些自己隐忍退让的事，会让别人觉得你没有水平没有实力，从而看低你，不愿意与你交际。要知道，只有弱者才会隐忍退让，强者都是左右逢源，可千万不要再自降身段了。4.不要把工作方法和技术心得全部说出去。学到的就要教人，得到的就要给人，这话没错，大境界。但也不是无底线的教，无底线的给，那你很快就会吃大亏的，你8000的工资，他5000的工资，结果你的能力他都会，那你还有什么存在的价值，不要怀疑，现实很骨感的。 5.不要透露自己的背景和资源。你有背景和资源，固然不能说！说了就是坑爹！没有背景和资源，就更不能说。别人会看不起你！在职场上，你要做的是“借势”、“藏锋”和“利益输送”。
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