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一、龙抬头生日快乐 二月二龙抬头，祝您一年风调雨顺，鸿运彩头，祝我生日快乐！好巧碰上阳历生日和阴历生日同一天，百年难遇。一大早，收到朋友、家人和各大银行祝福（收到38个祝福 13）生日快乐，感谢大家关心！二月二龙抬头 ，好运和你点点头 ，金银财宝向家流，好运今年起好头。二月二欢乐幸福好兆头 ，平安如意甜心头 ，前途光明有奔头 ！1、收6个红包，退一红包666元（因收到礼物不能收2份礼）SY366元，jB2O0元，幸福妞20O元，zBB188.88元，yrf66.66元，小计1021.54元，2、收到礼物：玫瑰鲜花一束150元*0.8=120元，奥迪口红1支350x0.7=245元元，Dr品牌口红2支2OO元X0.8=160元，雅思兰黛香水660*0.7=420元，小计945元，4、充美发卡500 赠送100=600，实际花费120 120 150=390元， 5、手机3000元（因为银灰色颜色店里没有；交钱后需等一周）另外提前归还中行信用卡16866元，借钱给Hjp50000元。
二、做人留住底线，才会留住尊严 底线是做人的根基，是不能轻易触碰的临界点，是为人处事的核心。常言道：“美酒好喝，贪杯伤身；美食好吃，贪嘴伤胃。”万事万物，有各自规律和底线， 人生不能越界，底线必须坚守。 有人装可怜来博取同情，有人利用别人的善心来贪图更多。 2.底线，是有所为有所不为。
歌德说“无论你出身高贵低贱，都无关宏旨，但你必须有做人之道。”
杨震说：“天知，地知，你知，我知，怎能说无人知道呢？”
汤姆斯·麦考莱曾说：“在真相肯定无人知晓的情况下，一个人的所作所为，能显示他的品格。”为人处事，我们要深知，有所为有所不为，不要不该要的东西，不干不该干的事。3.底线，是遵从本心坚守自我。
屈原“举世浑浊而我独清，举世皆醉而我独醒 ”经久流传，回荡在历史长河中。陶渊明不为“五斗米折腰”，在南山下寻找到自己的桃花源，他远离官场的污浊，不愿同流合污，只为坚守内心那片干净的天地。史蒂夫·乔布斯曾说过：“不要让他人的观点掩盖你内心的声音。最重要的是，要有勇气追随自己的内心和直觉。”活出尊严；没有底的水桶不能装东西，不能装东西则是无用的东西。
三、36岁薇娅突然停播，住院手术：膝盖半月板受伤，需要动手术。趁着生病，才能休息休息。
以敬业著称的薇娅，在高强度直播工作的5年中，第一次因为身体“败下阵来”。见惯薇娅雷厉风行的样子。做歌手，做模特，开服装店，做电商，开直播，好友主持人李静揭开背后心酸的一面：终于有机会，可以多睡睡觉了。
“会在某一瞬间觉得，这种生活太苦了，但我现在只要休息，就很紧张。”这个时代的竞争太残酷，停止前进，就意味着被取代，被遗忘。张爱玲说：“在这个光怪陆离的人间，没有谁可以将日子过得行云流水。”何止薇娅，哪个成年人，不是在独自承受生活的重量，累与不累，都无路可退。世人慌慌张张，不过图碎银几两。偏偏就这碎银几两，压断了世人的肩膀。再委屈，再辛苦， 单枪匹马，一往无前。 疲于奔命，别无选择。 想停也停不下来的薇娅，背后是太多责任要扛。
宫崎骏说：“当一个人过了30岁，人生就不再是纵马奔驰，而是负重登山。”谁不想在这世间光鲜地活着，但从踏进成人世界的那一刻起，我们懂得了什么叫责任。身上背的是未来，手里抓的是生活。无数双期待的眼睛望向你，你才知道，你越强大，扛得越多，你爱的人才能过得越舒心、安逸。 需要拼命长成参天大树，咽下所有苦楚，庇护树下所爱之人。拼了命跑快一点，跑远一点，宁愿自己多受点委屈，也不愿把苦分给爱的人。
电影《人间喜剧》有这么一个情节。 我们这些平凡至极的人，一生所遇，哪有什么轰轰烈烈的大事呢撑久了，一件看似不值一提的小事，竟能带出所有崩溃。纪录片《差馆》里，一个老伯来报警，含着泪水的眼睛里全是委屈。原因，只是被人偷走了100个塑料瓶。拾荒者，为了捡废品四处奔波。一生辛劳，撑不起家人的健康，病情通知书，打碎了一个成年人所有的体面。
那些突如其来的小事，像一个个冰冷的耳光，打灭了星星点点的希望。当生活的巨变，像潮水一般吞没我们的夜以继日维持的体面，每个人都会觉得喘息不过来。这时，有人陪，和没人陪，真的很不一样。 小家，受到重创，杨叶铷丈夫生意失败，欠下80万外债。每天接到无数通债主的电话，每一通电话都是催他们还钱，很崩溃，也很无助。月薪从做老师时候的5000涨到现在的15000。四年还清全部债务。 “起初也有心理落差，但最想保住的还是这个家。不可能因为他欠债我就离开他。” 对女人来说，因为喜欢，可迎万难。 事业低谷期，父亲又被捕入狱的天王陈奕迅，走投无路的时候，是他当时的女友徐濠萦拿出全部积蓄，帮他渡过难关。想到当时事业破产的华谊总裁王中磊，一败涂地的时候，是他的妻子王晓蓉陪他东山再起。想到过去被TVB雪藏多年的影帝梁家辉，无人知晓的时候，是他的妻子江嘉惠给他鼓励安慰…… 有你在，一切总会慢慢变好，你是，我也是，生活也是。 跟随浪潮，被挟裹，被推动，常常猝不及防，也常常惊慌失措。
即便我们怯于直面这样的现实，但这就是生活的本质，这就是活着。《谭谈交通》这档寓教于乐的交通警示类节目，幽默，诙谐，但也不乏令人动容的内容。有一期我印象特别深刻，堪称现实版的《活着》。 谭警官拦下一个违章驾驶的三轮车车主，因为他在车上拉满了树枝，柴火。树枝，柴火上面，又坐着一人一狗，场面真的十分危险。 “往前看，把兄弟抚养着。”他其实也是为了弟弟在活着。
余秀华：一个能够升起月亮的身体，必然驮住了无数次的日落。抱着你给我的捧花，想这是分别的场景吧，至于道别，没有人提起；我们都不擅长说再见，我说了要走，你没有挽留，这一面，是最后一面。相爱是真的，想过一辈子也是真的；我们就和喜欢的人走散了。陪伴也是一种珍贵；起码在人生的某一刻，它们曾点亮过你的生命。妻子袁枫使劲浑身解数也没有办法改变他，最后只能给他在北京的朋友打电话，希望他们多来看看他。电话打了一圈，没有几个人愿意从放下工作，再大老远从北京跑来西安。只有臧天朔，接到电话，二话不说，一来就待了半个月。他知道许巍终究是为音乐而生的，于是他带来了架子鼓，带来了贝斯，也带来了许巍钟爱的吉他。从最初无动于衷，到听到架子鼓的声音就忍不住跟着节奏点头，看到贝斯就忍不住伸手撩拨几下，臧天朔心里清楚，这算是把人救回来了，郑重其事把吉他重新塞回他手中，他真的紧紧抱住，再也不肯放下…… 我羡慕他对音乐的这份热忱，但更羡慕他有一个愿意拉他的人。总有那么一个人能看到这团火，然后走过来，陪你一起。 总而言之，请你相信，不管日月光阴怎么变化，春来夏往怎么交替，你们之间，都可以来日方长。 当你无枝可依时，一声不吭守在你身边的人，是你隧道中的灯。 当你穷途末路时，二话不说待在你身边的人，会是你夜空中的星。相信海啸虽然来过，但樱花会开，冬天虽然漫长，但积雪还是会融。承受大自然的每一落笔吧，笔笔都是天意，生命没有败笔。只有撑伞的人才有资格雨中漫步，没伞的孩子，越要学会奔跑。当身上挂满了名叫责任的秤砣，我们没有资格矫情、懒惰，只能振臂抡拳，打倒生活。路再长，夜再冷，只要带着初心坚持走下去，就一定能闯过眼前的难关。没有谁比谁更容易， 只有谁比谁更能扛。 像《银魂》说：“本想抬头挺胸前进，却不知何时就沾了一身泥巴。不过，即使那样也能坚持走下去的话，总有一天，泥巴会干燥掉落的。”你的眼睛里面有晴雨、日月、山川、花鸟，我的眼里只有你。 四、身体特定区域疼痛和情绪之间的关系。 身心本为一体，所有身体的问题，都是心灵问题的信号。身体每个部位的疼痛，其实都有特定含义，每个部位的疼痛，也都显示了不同的情绪。压力、过度的焦虑和情绪的起伏很容易引起偏头疼。放松自己，泡下温泉。你习惯性保持身体僵住的姿势，经常内疚和自责，就很容易感觉脖子疼。肩膀意味着我们正承担着的责任；把肩负的重任分担一点给其他人。快回家拥抱你的家人，把心门打开，说出你想说的话，让爱流动起来吧！缺乏情感的支持会引起上背部疼痛，但如果缺少资金的支持，那你的下背部就会疼痛。改变消费习惯，财务状况得到改善对你的下背部疼痛会有很大的帮助。如果你感觉肘部疼痛，表明你要适当的“放下”一些事情，以及“放下”自己对一些事情顽固的观点了。换个思路思考，放下一些固执。我们的手用来触碰别人和一切事物。如果你感觉手疼痛，这就意味着你在“连接”和人际关系上遇到问题了。轻松的去“连接”更多的人事物，试着放轻松。面对未来重大决定的压力、缺乏安全感会让你感觉臀部僵硬或疼痛。不想面对时需要果断做决定，起身动手执行，臀部的疼痛自然就会消失！
膝盖如果感觉疼痛，那证明你可能不愿意弯曲，或者过于骄傲自大。学会谦逊小腿肌肉酸痛因为你情绪过度紧张；缺乏安全感的焦虑和情绪紧张，需要为自己的一切负起责任来。脚踝代表着接受愉悦的能力。放纵、多宠爱自己一点，打开困住自己的牢笼。负面能量比较多、态度消极悲观的情绪容易感到脚板疼痛。注入阳光和活力。 你用了太多时间对抗、逃避、纠结；想让对方按你的标准和方式说话、做事。 没有人喜欢被说教， 没有人喜欢被控制。 传递出了一种气息： 我不喜欢你现在的样子， 你应该变成另外一个样子。 只是单纯观察对方当下的样子， 关注他当下的感受， 并愿意和这个真实的人在一起， 这样才是真正的陪伴。 最深厚的爱是尊重对方的意愿。
做法是：只要自己认为好的， 就要强迫别人按自己的意愿去做。 未知才是生命中的精彩 等待我们去探索、发现、感受和创造。 改变能够改变的，接受不能改变的。
五、拥有强大能量场的五大秘密世界上的万事万物都是由能量构成的。负能量和正能量。有的人总是活力充沛、激情澎湃，他的一言一行、一举一动都有强大的感染力和号召力，与他在一起时，大家都会情不自禁感到快乐； 而有的人总是悲观、沮丧、消极、懒惰，与他在一起时，任何人都感到莫名地压抑和不快乐； 有的人浑身散发着喜悦与爱的能量，就像绽放中的美丽花朵，给每一个接近他的人带来愉悦的感受； 如果我们能有意识地让自己持续处在正面的能量场中，那么成功与幸福将是唾手可能。能量具有吸引性和传染性两大特性；相同振动频率的能量会互相吸引，引起共振。常说的“屋漏偏逢连阴雨”、“锦上添花”、“好事成双”等，都隐藏着能量的吸引性和共振性原理。“近朱者赤，近墨者黑”，说的就是能量的传染性。1.锁定你的焦点;我们关注什么，我们自己就是什么，什么就会越多。向世界传递和发射爱、感恩与欣赏的能量，幸福、成功和喜悦将永远与我们相伴.我们抵触的东西，是我们害怕的东西，我们试图消除的东西都一定会持续存在。抵触/害怕/恐惧，都是在给它关注，关注也就是意味着给它能量。 我们抵触的东西往往会持续存在，它的能量会越来越强大。 语言，是一种频度极高的能量。祝福别人时，实际上自己也在被祝福； 在咒骂别人的时候，自己也在被咒骂；我们攻击别人，等于是在自我攻击，我们是最忠于自己感受的那个人。
懂得感恩的人，心中必有爱，有爱的人才会对生活充满期待，追求幸福。“赠人玫瑰手留余香”,这里的“余香”其实就是一种正能量的体现。人如果学会并且试着去关注美好、去做分享、去感恩、去奉献爱心，去让自己生活在阳光笑语下，根据能量的两大特征，你的生命自然就会充满正能量！
基金亏了。收益界面一片绿油油，简直可以说是“跌妈不认”！ 有人开玩笑说，“每天看一眼基金收益，上班就变得索然无味……”结果现在，被现实狠狠“打脸”了。 股市一直都是这么残酷的地方，就连你买基金或者开户之前，交易平台都会要先测试，看你能承受多大的风险。 基金大跌，就结结实实给人们上了一次“风险教育”课。 而面对当前危机，心里有底的人，要淡定得多。学习可转债买卖， “理财不是在行情好的时候参与一波，就再也不接触了，理财是一门课，需要长期学习，等知识储备足够，才有能力去抵御风险”没有风险意识，鸡蛋都装一个篮子。错！学会“分散投资”将50%的资产投资于固定收益产品，例如活期存款、定期存款、保险等。30%投资于基金和各类债券，20%投资于股市等高风险产品。活期存款和现金等流动性资金要至少足够应付你6个月的生活支出，保险开支占年收入的10%至20%更好。 误区二，不了解理财产品，盲目跟风。错！没有知识的盲目理财，就是“赌”。 误区三，市场波动，马上止损。错！
投资中不一定要“止损”。 是否需要及时止损，何时卖出最适合，取决于你的投资策略。 如果你的策略就是用低价买优质的资产，等待后期升值，而且有信心长期持有，那么市场下跌对你是更有利的，为什么要止损呢？ 6年间，她竟完成了6部小说，最高的一篇网络小说达到50多万的点击阅读。 网络作家汤杏芬；写作不仅治愈了她，还为她赢得了人生掌控权。普通人通过写作赚的盆满钵满，改变自己命运，太认命，很多东西都被认掉了。
在聊天的时候，我偷偷录下来，再把这些话转成文字，稍加润色，就是一篇上千字的文章。我拿给她看：“这也是你的作品。” 爆文方法全都教给了她： 我先教她“3步框架搭建法”，从她熟悉的事情入手，解决不知道写什么的困惑； 再用“金砖4步法”快速列出大纲思路，让人读了前一句就想读下一句，即使碎片时间也能写出很好的文章； 最后用“标题3要素”取高质量的吸睛标题，让人看见就想读。
掌握了这套爆款写作法后，她越写越熟练，也越写越自信，阅读量一下子猛增到了13万。 不到三百字的卖货文案，竟然直接带来1万多的收入，她都惊呆了，不到2天，竟然赚够了孩子1年的辅导班学费！坚信，爆款写作是这个时代人人都能掌握的一项能力。 如果你想和汤阿姨、豆妈一样，利用零碎时间增加兼职收入，过上自己想要的人生，只需一部手机，把简单的日常变成文字，每月就能多赚几千元，让日子过得再舒服些。 学习爆款写作，你得到的远比想象中多的多。 你看到的是爆款写作模板，体悟到的是背后的爆款思维。 比如38岁的贾玲，从打算拍电影起，反对声便绝耳不停...... 直到《你好，李焕英》口碑、票房炸裂，让她一次次刷新了国内票房记录；比如63岁的张桂梅，为了丽江女高的孩子们，白了头发，耗尽心血......女高的本科上线率达到94%，无数女孩在她的帮助下走出大山，继续学业；
女人从来不止一种活法！能活得肆意勇敢，能活得从容优雅。 人生不怕晚，就看你敢不敢！福地福人居，福人居福地。哪怕每天进步1%，一年就是37倍，十年就是另一种人生。” 没有竞争压力，初学者也能收获成就感！ 边朗读英文，一边深深沉醉于优美的英文台词和浪漫动人的名著故事。 带给精神上的滋养，练就一口地道的英文。 在婚姻家庭面前，没有丢掉提升自己的渴望。 人生很精彩，就看你愿不愿迈出第一步！拥有热气腾腾的人生。养好一颗谦卑的心：谦卑是种眼界，知道山有多高，水有多深。 谦卑是种力量，谦卑心就像野草，不取笑外面的世界，不在意世界的嘲讽，默默积蓄自己的力量。谦卑是种包容，山不辞石成其高，海不辞水成其大。 王阳明说：「人生大病，一个是懒，一个是傲」。 不乱吹牛；不说废话；不走捷径。 不损人利己：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。 不占小便宜;「好便宜者，不可与之交财」。
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