柏子养心丸，适合越累越睡不着的失眠族

失眠的人群很多，之前有提到入睡难调肝，容易醒调脾，爱做梦调心，睡眠差调肾，还有积食或情绪紧张等也会失眠。

引起失眠的原因很多，表现症状也各有不同，是入睡困难，睡不实易惊醒，爱做梦，容易早醒或醒来依旧疲劳，这些都是不同的。

但是啊，很多人只会用两个字概括：失眠用什么药？

中成药不辩证用药就不准确，或者可以用西药的安眠药，甚至还见过患者用扑尔敏或感冒灵来治失眠，取的是扑尔敏嗜睡的副作用。

下面讲个失眠的中成药，主要用于虚性病症的失眠，那就是柏子养心丸。

组成：柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归、茯苓、制远志、酸枣仁、醋五味子、半夏曲、炙甘草、朱砂。

从组成来看，这个药总体偏温，甚至有的人吃了会上火，里面有养心神的柏子仁，补气的党参黄芪，养血的川芎当归，还有安神的远志酸枣仁朱砂等。

功效：补气、养血、安神。用于心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。

先想想心虚有什么样的表现，做了亏心事心虚了，是不是对别人的话语或动作都觉得比较敏感，生怕对方发现自己的错。

心虚是这样的表现，中医说的心气虚也可以这样理解。

心气虚表现：心慌气短、劳动加重，精神疲惫，易劳累，易出汗，舌质淡，脉弱等。

这种气虚的表现有个特点，中医叫烦劳则张，也就是这些症状会在运动或疲劳后加重，表现在失眠上就是越累越睡不着。

心气不足还会表现为心悸，感觉心跳快慢不定；还有易惊，睡觉时稍微有点动静就会醒来，一惊一乍的；还有多梦健忘等。

柏子养心丸重点在一个养字，虚了才要养，所以这个药适合虚症的失眠：

比如表现为睡眠有点声音就惊醒，没精神没力气，容易疲劳，越疲劳越睡不着，舌质是淡的等等。

如果是舌质红等有心火，表现为心烦易怒、失眠、口腔溃疡、牙龈肿痛、口干舌燥、小便短赤等则不适合使用。

另外，睡觉容易醒，没有什么响声动静也容易在半夜醒来的话，可以参考心脾血虚的思路，选用归脾丸或人参归脾丸。

柏子养心丸药性偏温，适合心气虚寒的虚症，如果不是虚症的话就不适合。

另外，组方中的朱砂有毒，切不可长期服用。