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有人一到晚上就失眠，翻来覆去睡不着，睡着之后不停地做梦； 有人睡到半夜就醒，再也睡不着了，只能睁眼到天亮； 有人虽然睡了一整晚，但是就跟没睡一样还是很累... 今天你分享3味能够用于治疗失眠的中成药，让你睡觉香甜、浑身轻松。  第一味是【归脾丸】 能够帮助改善【心脾气血】两虚引起的失眠 ① 如果说你平时总感觉很疲惫困倦 ② 但是到了晚上就是睡不着 ③ 第二天又陷入昏昏欲睡的循环 ④ 睡着觉之后还特别爱做梦 ⑤ 就像在梦里过第二个人生一样。 ⑥ 还伴随着健忘，记不住事情 ⑦ 偶尔会感觉到头晕，尤其是在久蹲之后，天旋地转的 ⑧ 平时胃口也很差，稍微吃点就饱了 这时候就可以参考［归脾丸］通过补益心脾来改善失眠  第二味是【泻肝安神丸】能够帮助改善【心肝火旺】引起的失眠 · ① 如果说你躺下总是感觉心中有一些烦躁，过很大一会才能平静 ② 睡觉的时候很容易醒，醒来之后容易睡不着 ③ 平时整个人火气比较大，嘴里爱长口腔溃疡，脸上爱长脓包 ④ 平时大便干，小便发黄 ⑤ 舌头边尖很红 · 这时候可以参考［泻肝安神丸］清肝、清心火来改善失眠  第三味是【知柏地黄丸】能够帮助我们改善【阴虚火旺】引起的失眠 · ① 如果晚上睡不着，总感觉身上很热 ② 睡着了，也会感觉自己睡得不香，就好像没睡着一样 ③ 还会伴随着腰膝酸软疼痛 ④ 耳朵中嗡嗡作响，像有蚊子，甚至说听力下降 ⑤ 手脚心很热，舌头红瘦，少舌苔 · 可以参考［知柏地黄丸］通过滋阴降火来改善失眠 |
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