陰陽在人体是一个不可分割的整体,但各有侧重,陰气主要反映物质的一面,表现人的精气神,而陽气则突出反映能量,表现为各脏腑的功能状况。
陽气足,则脏腑功能好,陽气不足,脏腑功能就问题多多。
陽气好比人体的卫兵,它们分布在肌肤表层,负责抵制一切外邪,保卫人体的安全。
百分之八十的现代人都陽气不足,只要能从「陽气」两字下手,那么大部分的现代病就不会困扰人们,一切慢性的疾病也会失去存在的温床。
夏季是天之陽气与地之陰气交会之时,自然界呈现出一派繁荣景象。夏季外界陽气最旺,人体的陽气也是最旺盛的时候,所以一些慢性病在人体充足的陽气抵挡之下,减轻了。
而到了冬天,外界陰气重了,人体的陰气也重,抵抗疾病的能力也随之变弱,慢性病就会「卷土重来」,变本加厉。
「冬病夏治」就是在盛夏人体陽气旺盛的时候,将陽气培养得更旺,以便秋冬抵御疾病的侵袭。这就是「养生,要顺应天然」的观点。
《黄帝内经》有云:“陽气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”意思是说,陽气之于人,就好比太陽之于自然,自然界没有太陽就没有生命,人没有陽气就会减寿。人到老年以后,无缘无故地流鼻涕、流口水、流眼泪或者是小便提不住、尿频等,这些问题都是因为陽气失去统帅作用所致。
针对老年人常患的冠心病、风湿性心脏病、肺心病或者急性心衰,有一个治疗方法,就是救陽。陽气恢复,人就得活。陽气就好像水龙头的开关一样,它的阀门、螺丝逐渐地变松,要把它拧好,方法就是补充陽气、保护陽气。四逆汤:甘草6克(炙)干姜4.5克 附子10克(生用)
张仲景在《伤寒论》里头记载的四逆汤,我认为,就是一张不折不扣的“还陽方”。陽气眼看所剩无几,它能给你还回来。就好比,你一只脚踏入陰间,此方又把你拉回陽界。这三味药,组成了一个千古名方,就是四逆汤。这也是我今天要说的,张仲景记载于《伤寒论》里的“还陽方”。其最初的构成,就是炙甘草6克,干姜6克,制附子15克。你别看它只有三味药,但是千百年来,它不知道挽回了多少人的陽气。其中的附子,补腎陽。干姜,补脾陽。脾腎之陽为之振奋,人体陽气之根就得到了固护。最后,拿炙甘草来调和。这个方子,功效在于回陽救逆。它最初的主治,是治疗心腎陽衰的症候。比如说一个人,心陽不足了,开始神衰、想睡觉、面色苍白,同时腎陽也不足了,开始四肢厥冷,恶寒;或者说由于陽气不足而拉肚子、呕吐不渴,舌苔白滑,脉微细,这个时候就是心腎陽气大虚,患者危在旦夕,就可以用四逆汤来回陽救逆。