对于月计划、年计划和复盘有需求的人,尤其是日程规划新手,建议选择趁早效率手册。 月计划页:完美代替九宫格、三栏表等图帮助你梳理月度目标。 年计划页:愿望清单页、全年年历页、体重管理页、读书清单页、观影清单页、一生计划页(生活中的优先级、你的最近5年大事件、旅行、职业、学习等等) 喜欢做年计划和月计划,选择常规的效率手册,一年一本记录人生。(建议薄本) 喜欢做周计划和目标管理,选择极少数手册。 希望更便携,选择效率手册—口袋本。 希望随时能用上而不用等到1月,选择效率手册—无日期版本。版面不变,但可以DIY日期。 趁早效率手册—月计划: 本月最重要的目标:1、2、3。 专注板块:职业发展、个人成长。 个人:兴趣爱好、休闲娱乐。 重要关系:家庭与朋友。 健康板块:运动、饮食、睡眠。 财务板块:收入、支出、购物清单。 每月计划页面:月历页面(4个习惯打卡:阅读、起床睡觉、运动打卡等) 每周备忘录 趁早效率手册—日计划 每周一有周计划区域 建议书写公式:目标+预估时长+实际时长 日计划两天一页: 方法一:时间流水 方法二:记录在不同类型事件上积累的时间,可自定义3--4种类型:学习、工作、提升、健康、娱乐、生活。 日程本使用——年计划 一生计划:人生优先级考虑、5年大事件、你想成为什么样的人、N年后你想拥有…… 读书清单、观影清单 身体管理坐标轴:动态记录12月体重 全年月历:直观发现重要日期 愿望清单:兴趣、物件、远方 |
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