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日程本推荐

 阳光梅子 2022-09-17 发布于山东

对于月计划、年计划和复盘有需求的人,尤其是日程规划新手,建议选择趁早效率手册。

月计划页:完美代替九宫格、三栏表等图帮助你梳理月度目标。

年计划页:愿望清单页、全年年历页、体重管理页、读书清单页、观影清单页、一生计划页(生活中的优先级、你的最近5年大事件、旅行、职业、学习等等)

喜欢做年计划和月计划,选择常规的效率手册,一年一本记录人生。(建议薄本)

喜欢做周计划和目标管理,选择极少数手册。

希望更便携,选择效率手册—口袋本。

希望随时能用上而不用等到1月,选择效率手册—无日期版本。版面不变,但可以DIY日期。

趁早效率手册—月计划:

本月最重要的目标:1、2、3。

专注板块:职业发展、个人成长。

个人:兴趣爱好、休闲娱乐。

重要关系:家庭与朋友。

健康板块:运动、饮食、睡眠。

财务板块:收入、支出、购物清单。

每月计划页面:月历页面(4个习惯打卡:阅读、起床睡觉、运动打卡等)

                       每周备忘录

趁早效率手册—日计划

每周一有周计划区域

建议书写公式:目标+预估时长+实际时长

日计划两天一页:

方法一:时间流水

方法二:记录在不同类型事件上积累的时间,可自定义3--4种类型:学习、工作、提升、健康、娱乐、生活。

日程本使用——年计划

一生计划:人生优先级考虑、5年大事件、你想成为什么样的人、N年后你想拥有……

读书清单、观影清单

身体管理坐标轴:动态记录12月体重

全年月历:直观发现重要日期

愿望清单:兴趣、物件、远方

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