分享

糖尿病如何控制,血糖测量是关键!一文教你如何正确测血糖

 常笑健康 2022-09-20 发布于江苏
▼本文作者▼

糖尿病是继肿瘤、心血管疾病之后第三位严重危害人类健康的慢性病,已成为全球重要的健康问题,其中2型糖尿病占糖尿病的90%-95%。全球糖尿病人数剧增,新近研究提示我国成年人糖尿病患病率达10.4%,糖尿病前期人群占成年人50.1%。

糖尿病病因尚未完全明确,目前认为主要由环境因素、遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即“三多一少”症状。

但目前典型的罹患人数逐年增多,多数患者无明显不适,以口干、多饮、多尿、体重下降就诊者居多,少数患者体检时发现血糖升高就诊,极少数患者因高渗昏迷入急诊就诊。

血糖的测量时间


空腹血糖:测空腹血糖最好在清晨6:00~8:00取血,采血前不用降糖药、不吃早餐、不运动,但空腹血糖容易偏高,因为体内的升糖激素(胰岛素对抗激素)分泌脉冲增加。

餐后血糖:测定餐后两小时血糖应从吃第一口饭开始到满两小时为止,有些人从吃完饭开始计时,其结果就有了明显的差别,如果餐后血糖升高,提示胰岛素2相分泌受损,主要原因与摄入碳水化合物多,胰岛素的分泌量不能满足降糖需求有关。

血糖监测的误差及原因



01
.血糖仪的选择

家用血糖仪,也叫床边血糖仪(POCT)方便、快速、比较准确,目前市场上品牌比较多,大多数都能满足广大患者需求。


02
.出现误差主要原因

血糖仪未及时校正,按照ISO标准,血糖仪需要不停校正;血糖试纸开封(开盒)时间长;海拔、室温、气压等;因素都会引起血糖测试不准确,偏高、偏低现象较多。此外,试纸型号要与仪器相一致,并注意有效期。试纸应干燥、避光和密封保存。测试前彻底清洗和干燥双手。消毒剂用75%的酒精,如果用碘酒,有可能会导致测试结果出现偏差。


03
.较好的解决办法
定期要求血糖仪厂家校正血糖仪;尽量选择独立包装血糖试纸,如不能满足,则可以选择少包装的血糖试纸;采血部位应待消毒液干燥后扎针,避免消毒液混入血液对检测的干扰;取血时不要过分挤压,以免组织液挤出与血液相混稀释,导致血糖测试值偏低;采血部位要交替轮换,不要长期扎同一个地方,以免形成瘢痕。

血糖监测的金指标


目前血糖监测的金指标为糖化血红蛋白(HbA1c),HbA1c可以反应最近2-3个月的平均血糖水平,HbA1c水平是评价治疗效果的较好指标,也是临床医师判断病人病情的依据。

HbA1c值<7.0%为达标、<6.5%为优秀控制。空腹和餐后血糖水平均影响HbA1c,根据不同的HbA1c水平,空腹和餐后血糖的贡献度各不相同,HbA1c与平均血糖换算可以用HbA1c乘以2减去4来计算。HbA1c水平高预示者平均血糖水平高,糖尿病微血管、大血管并发症发生率高。

作者介绍

李凤飞

南京市第一医院

内分泌科 副主任医师

简介:博士后,副主任医师,南京市高层次引进人才,主要研究方向为2型糖尿病临床干预及其发病机制,10年主要研究方向为不同干预措施对2型糖尿病患者血糖波动影响。

    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多