 苦难是生命中的常客，不会因为我们不喜欢，就不会光临我们的生活。佛陀释迦牟尼，教导世人说，“有情皆苦”，意思就是苦难是无处不在的，任何一个生命体的一生都是充满苦难的。
但是经历苦难，并不可怕，真正可怕的是毫无意义的苦难。希腊神话中的西西弗斯，是一个悲剧性的人物，因为触犯了奥林匹斯山上的诸神。诸神对他实施了一项残酷的惩罚。
要求他把一块巨大的石头，从山下推上山顶，快要到达山顶时，石头会再次滚下山去，前功尽弃。于是他就被迫不断重复地推石头。诸神认为这是最严厉的惩罚，因为它没完没了，却又任何意义。
然而，神奇的是，当我们一旦找到苦难背后的意义，苦难就变得可以承受了。
尼采说过：。。。
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