【原】《积极情绪的力量》04-积极情绪改善你的人际关系

“超强个体：在不确定的世界，做确定的自己！”

积极的人：

如果你是一个每天带着微笑的人，别人就喜欢和你亲近；

如果你是一个生活富有兴趣、幽默的人，别人就会被你吸引；

如果你是一个懂得感恩的人，别人就喜欢和你交往；

如果你是一个充满希望、富有激励的人，别人就愿意跟随你，与你同行。

相反，消极的人：

一个每天板着面孔的人，会被形容为是一个拉着一张臭脸，别人欠她500万的样子；

一个习惯抱怨的人，会被形容为消极讨厌的人。

这些人会失去周围人的支持，失去亲密的人际关系。甚至连家人，都反目成仇。

所以，你选择如何释放你的情绪呢？

有的人，天生乐观，活泼好动，喜欢与人交往，把快乐的情绪，感染给别人。

但另一些人，却天生喜欢安静，喜欢冷静地思考，脸上就不可能天天挂着傻笑啊，那怎么办呢？

其实这里面存在一种误解，一提到积极情绪，大家就想到开心、兴奋、好玩。

但其实这太偏颇了。

后面，我会介绍10种积极情绪，喜悦只是其中的一种，不论那种性格的人，都能从中发现适合自己的积极情绪，并加以培养和释放。

下面，我再说一下，

积极情绪对你周围人群的影响：

当人们感觉良好时，不论是喜悦、还是感激、或是内心充满爱等不同的积极情绪，都更有可能对陌生人表现友好和提供帮助。

而当你帮助别人的时候，你会感到很欣慰，你为自己慷慨帮助他人的行为感到自豪。

这种自豪感，进一步扩展了你的心智空间，使你想要成为更好的自己。

而被你帮助的人，他也可能会感觉良好。他很可能会为收到意想不到的好意而非常感激。

带着感激之情，他会回报于你，或者把善意传递给更多的人，帮助其他人，为社会增添更多的善意。

因此，积极情绪在你和被你帮助的人之间的翩翩起舞，缤纷多彩。

同时，那些目睹你善举的人也感到很受鼓舞，他们的心灵振奋和崇高起来。积极情绪的这种色彩，也使这些旁观者们想要做好事。

于是，积极情绪不仅仅在你身上激起了良性循环一样，让你看见更多的可能性，而且积极情绪也在你周围，在你的人际关系中不断激起良性循环。

所以，请释放你的积极情绪，让它改变你，和你周围的人;

让它点燃人与人之间的这些正向循环，创造更多的善良之举，创造更多的同情心与和谐。

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打造“超强个体”：

创造生活，而不是被生活塑造！

在不确定的世界，做确定的自己！

系统升级自己，你能成为你想成为的样子！