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自我管理,是一切行动改变的开始
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别再为“走神”感到内疚了,因为“走神”的好处可多着呢!
但是不得不承认,长时间坐在书桌旁,大脑难免会走神,尤其是在大脑感觉疲惫的时候。在《走神的艺术与科学》一书中,作者指出,“走神正...
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