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天门冬,咱老百姓美容养颜,治肺燥干咳的单方

 太极本草888 2022-09-22 发表于河北

天门冬为百合科植物天门冬的干燥块根。秋、冬二季采挖,洗净,除去茎基和须根,置沸水中煮或蒸至透心,趁热除去外皮,洗净,干燥。生于山野,亦栽培于庭园。分布我国中部、西北、长江流域及南方各地。

  中医认为,天门冬甘、苦,寒。归肺、肾经。养阴润燥,清肺生津。用于肺燥干咳,顿咳痰黏,咽干口渴,肠燥便秘。【用法用量】612g

现代研究表明:

  天冬含有天门冬素,粘液质等功能性成分,有镇咳祛痰,抑菌,抗肿瘤,增强免疫力等作用。

天门冬具体治疗作用介绍如下:

1.天门冬粥可润肤

[组成]

天门冬30克,粳米50克。[制法与用法]先将天门捣烂煮浓汁,支滓,用汁煮米做粥,晨起食之。

[功效与应用]

令皮肤细胞光艳,延缓皮肤衰老。去寒热,养肌肤,益气力,益肾固精。适用于老年或少年肾阴不足,相火上炎引起的虚热咳,口干多汗等症。

注:天门冬味甘苦,性大寒,为滋补肺,肾之品,功专清肺降火,滋肾润肺。常食能使精力充沛,润肤养颜,并有抗癌作用。

2.天门冬美容方

   天门冬是常用中药,《本草纲目》云:煮食之,令人肌体滑泽白净,除身上一切恶气不洁之疾。还记载了诸多服食方法,其中有一方云:用天门冬十斤,捣末,蜜渍。每服方寸匕。用天门冬外敷,可起到面黑令白的作用。用天门冬晒干捣末,同蜜捣作丸,每日用之洗面,使用不到1月后,皮肤就变得洁白、细嫩。

3.天门冬膏

   将天门冬去皮、根须,捣碎,用白纱布绞取汁,文火将汁熬成骨,放入瓷罐内。食用时空腹温酒送服。 此膏具有强身健体

4.天冬红糖茶

材料:天冬30,红糖适量。

做法:天冬洗净,放入砂锅,加适量清水煎煮,取汁加红糖,代茶饮。

功效:有养阴滋肾的功效,适合月经不调者饮用

5天冬乌梅茶

材料:天冬15,乌梅6枚。

做法:天冬切碎后,与乌梅同入砂锅,加适量清水,中火煎煮20分钟,代茶饮。

功效:有养阴生津,降糖止渴的功效,适合阴虚热盛型糖尿病患者服用。

6.萝卜绿豆天冬粥

材料:天冬10,白萝卜50,绿豆40,大米80,盐适量。

做法:大米,绿豆洗净,浸泡1小时,白萝卜洗净切丁,天冬洗净,水煎取汁待用,锅置火上,倒入药汁,放入大米,绿豆煮至开花,加入白萝卜同煮至浓稠状,加盐调味即可.

功效:具有滋阴润肺,祛湿散寒,生津润肠等功效,适用于阴虚发热等症。

7.天冬桂圆参鲍汤

材料:

天冬,太子参各20,桂圆肉25,鲍鱼100,猪瘦肉200,,味精各适量.

做法:

天冬,太子参,桂圆肉洗净,鲍鱼用开水烫4分钟,洗净,猪瘦肉洗净,切块,将以上材料一同放入炖盅内,加适量开水,盖好,隔水小火炖2小时,放入盐,味精调味即可。

功效:

具有补气养阴,生津止渴,补血养心等功效。

8.天冬猪皮羹

材料:

猪皮200,丝瓜100,香菇()20,天冬30,枸杞子10,鸡蛋1,,色拉油,,味精,白糖,水淀粉,清汤各适量。

做法:

猪皮洗净,切成丁,香菇泡发回软,去蒂,切小丁,丝瓜洗净,去皮,切丁,枸杞子,天冬洗净,姜切片,鸡蛋去蛋清,备用.锅中水烧开,放入猪皮丁,香菇丁,氽烫去其异味,捞出用冷水冲净。另取一锅,倒入色拉油,放入姜片爆香,注入清汤,加入猪皮丁,香菇丁,丝瓜丁,枸杞子,天冬,调入盐,味精,白糖,用中火煮透,加水淀粉勾芡,推入鸡蛋清搅匀即可。

适用人群:

滋阴补肾,健脾清热,抗衰养颜,适用于脾肾不足,精神亏损等症,对皮肤干、弹性降、皱纹多有效。

9.二冬贝母茶

麦冬6g十天冬6g十贝母3g,蜂蜜适量

功效:

  滋阴润肺,化痰止咳。 适用于阴虚肺燥干咳,或咳嗽有痰,口燥咽干,口渴,心烦失眠,肠燥便秘之人 

10天门冬酒

功效:润肺滋肾,调整血脉。

此酒降虚火之上炎,利血脉,主治因肺、肾阴虚所致的劳咳咯血、口燥咽红,便秘,肢体、肌肉酸痛麻木。

配方:天门冬40g 高粱酒500ml

制法:

1 将大门冬用竹刀剖去心;

2 之后与水同入砂锅煎煮;

3 煮约40分钟后,去渣取液,兑入高梁酒中,装瓶密封待用。

用法:每次1030ml,每日1次,以午后服为宜。阳虚阴盛,脾胃虚寒见有食少便溏症状者。不宜饮用此酒。

11.天门冬粥

原料:天门冬1520克,百合20克,净米60克,冰糖适量。

制作方法:

1,将中药天门冬,百合加水炖煎,去渣,取,汁备用;

2,入粳米煮粥,沸后加入冰糖适量,煮至冰糖溶化即可。也可用鲜百合。

【服法】早晚各食一次。

【功效】滋阴润肺,生津止咳。

【应用】肾阴不足,阴虚内热,津少口干;肺阴虚有热,干咳少痰或无痰,痰中带血,以及午后低热、夜间盗汗的肺结核患者。

【注意事项】35天为一疗程,隔3日再服。虚寒腹痛、外感风寒咳嗽者不宜食用。

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