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三伏补气,宜食黄芪粥
三伏补气,宜食黄芪粥。每一年我都会建议大家在三伏天喝黄芪粥补气。黄芪煮粥味道不错,有淡淡的甘味和豆浆的香味,全家人都能喝。黄芪...
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茯苓薏仁粥散胃寒。河南中医学院第一附属医院脾胃肝胆科刘光伟博士建议,添加茯苓、薏仁、干姜等制作米粥,可以温胃驱寒。另外,在制作米粥时,可以添加茯苓、薏仁、干姜等一同熬制。因为茯苓和薏仁具...
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