我亲眼见到的金刚千斤力 1999年,我在川北医学院读大学.去拜访了 号称'灵媒拳'创始人的张健平,张楠两位先生. 我先是在南充财贸学校见了张健平老师,他是该学校的数学教研室主任,当时他刚刚给学生上完计算机实习课,然后听我说明来意,便和我谈了起来.他说,'灵媒拳'是以西藏密宗内功和他的道家无极八卦内功为基础,在他的带功下打拳,三天就可以掌握多种标准拳法.因为我是学生,他说给200元就行了.长期可以跟他学习.张健平先生身高180左右,全身肌肉发达,看起来块头就会压翻几个人. 后来我又见到了张楠,也是长得身强力壮,块头吓人. 第二天晚上,我和一个同学一起去他家里,他就在下边的操场上开始教我们两个,他先叫我们跟他一起练习西藏秘传硬气功金刚千斤力,每个动作至少36遍,结果我做到第二个动作的时候就累趴下了.(我每次呼吸闭气一分钟).然后他就开始'发功',叫我们跟着他打拳,要领是'随心所欲'.想怎么打就怎么打,我乱打了一通,有些是轨迹的动作,有些是散打,但是没有感觉到他说的什么一股力量牵引我们打拳.然后,他叫我们回去每天晚上练习'无极八卦气功'.但是那个时候我还是不怎么相信气功的,就没有练. 后来我有跟他的早期徒弟们交流过几次,就我亲眼所见,还是有些功夫的,比如基本上都可以做几百个俯卧撑,爆发力很大,打的拳还是像模像样.还有一下练习了金刚千斤力的学生,的确力气提高很快,很多人练习几个星期,可以和我比手劲弄成平手. 不过好像他们都特能吹,传说有一个徒弟在一起练功的时候离开地面飘忽了几秒钟,还有的徒弟在当地和地痞打架,一个人用一根板凳打上了十几个,等等.不过我没有亲眼看到过.还有人传说张健平的瑜珈神功掌力发热,可以在木头上压出黑色的掌印.当然都是传说.好像我问他,他自己都不承认. 我倒是亲眼看到过一次比较有效的,就是一个初学者,开始怎么打拳动作不不顺,后来张健平给他又按摩又点穴,几分钟后动作的确好看多了. 由于当时我学习很忙,后来就很少去了. 总的来说,张健平和张楠还是有功夫的,肯定比其它很多骗子武馆里的所谓'大师'好得多,但是外边传说的神功肯定没有那么神,至少我不相信. 不过有一点值得肯定,张健平和张楠的徒弟都找到了不错的工作,我见过不少徒弟都是帅哥美女,美女好像特别多,有个叫邓婕的好像还演过几部电影,小有名气.女的天天都在练密宗瑜珈,身材不错,男的好像也可以.而且二位张先生 的学费很低,一般就几百元,学生他还要优惠.不过他们没有正式开武馆,平时都在收一些徒弟,不成规模. 至于金刚千斤力,我自己练过,还是有效果的,不过太累,好久没有练习了. 今天看到李建华老师的帖子,想起这段经历,跟大家闲谈一下. 西藏秘传硬气功金刚千斤力 本功五步功法,蕴涵了神密的内丹功,大周天,铁布衫,金钟罩,铁裆功,铁头功等效应,能产生有我无敌金刚般的千斤神力。 第一步功 金刚阴劲 预备:两腿分开约两倍肩宽站立,两脚掌平行,两手臂自然下垂。收小腹,吸气一口至 胸,稍停,然后随呼气降入小腹,随之两脚十趾抓地,反复数次后,待呼吸顺畅,心境平和,然后两手掌运力,沿两肋缓缓提至胸前,变成虎爪形,手腕用力挺起,掌心向前 ,同时深吸气。吸气待饱满,意想全身千斤之力贯注手腕大陵穴,(手腕第一道横纹中央), 用尽全力屏气推出,(屏气:即闭气。方法是:吸气满后,闭住呼吸,将气压住到下丹田。)至160度许。尽量闭气,停顿,至气泻力尽,两手掌放松,十指平伸,双手相对,随吸气缓缓收回,复呈预备式。 第二步功金刚掌 予备:站桩同前,呼吸与第一式同,不同者意力合用,千斤力于掌心劳宫,闭气用全力推出,然后掌心相对,随吸气劳宫放松收回,回到予备式。 第三步功手腕阳劲 站桩,呼吸等与第二步同。 第四步功金刚拳 站桩如前,用力握拳,每吸气一次,拳加一紧,呼气不松,如此尽力而为。自会拳刚力猛,且有健脑,强心之功效。 第五步功金刚指 呼吸,站式与前几步功相同,唯行功时吸气后闭气,力运十指,平伸戳出,力尽而吸气收回。次数不论。 辅助功: 双手以指尖撑地,虎口相对,两臂之间距离略宽于肩,两臂伸直,全身俯卧,两脚伸直并拢,脚尖触地,仅以双手指尖及脚尖支撑身体,行自然呼吸,练至坚持不下去为止。 关注“气功圈”公众号, 探索气功奥秘 挖掘人体潜能 勿使前辈之遗珍失于我手 内家功夫与道家炉鼎修炼密不可分,推动武术与丹道的结合,拓展与创新 弘扬中国传统医学医药 勿使中华之宝失于我手 整理挖掘国医大师百家秘方,千家妙方,十万金方送给你! 修行人第一订阅号 传播上古智慧、灵性与科学、修行、养生、生活 |
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