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酥软土豆饼
推荐月龄:10M+
配餐用途:配餐功效:补维C/锻炼抓握/锻炼咀嚼
营养特点
土豆可真算是宝藏食材,富含多种维生素和矿物质,维C含量也超过大多数的蔬菜。孩子爱吃的薯条、薯片都源自于它,但外面买的都是高油高热量的。
其实自制很简单,今天推荐一道酥软土豆饼。吃起来外皮酥脆,内里软糯。而且成本只要几块钱,轻松搞定宝宝的零食。
食材工具
土豆:200克
玉米淀粉:30克
工具:碾压棒、油刷、叉子、空气炸锅
烹饪视频
图文步骤
-1-
土豆切块,放入蒸锅,大火蒸20分钟。碾压成泥。
土豆泥中加入玉米淀粉,用手抓匀。取适量土豆泥,整理成小方块。
这样就完成了,外酥里嫩,非常适合作为宝宝的零食哦。
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再也不愁宝宝吃什么
来自: shuirongye > 《美的厨房》
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