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本 文 约 2800 字 阅 读 需 要 7 min  一个禀袭了父母平和心态的孩子，不论处在什么样的艰苦环境之中都能够轻易获得满足感、幸福感。 有一段“小女孩训家长”的视频火爆网络。视频中，小女孩因被家长批评，“语重心长”地教育家长如何正确对待孩子。 小女孩说，你们骂我打我会让我变傻的，家长应该用文明的语言来骂人，比如用古诗、名句来骂人。 真是叫人忍俊不禁。网友：有理有据，无法反驳。 捷尔任斯基说过：孩子最喜欢爱他的人，也只有爱才能培养他。当孩子看到并感觉到父母对自己的爱的时候，他会努力听话，不惹父母生气 那么全身心爱孩子、不那么爱发脾气的父母，会养出什么样的孩子呢？
养出身体健康的孩子 傅园慧爸爸从不对自己的女儿发脾气，对女儿所做的一切都是鼓励：享受过程，开心就好。很少有人知道傅园慧小时候有轻度哮喘，傅爸爸是为了让她锻炼体质，减轻哮喘症状才让女儿去学游泳的，但是这个宽松教育模式下成长起来的“洪荒少女”，却拿下了世界仰泳的银牌。  美国心脏数理研究院的罗林·麦克克拉提博士发现，像爱、感激、满足感等都可以促进催产素的分泌。催产素号称“信任激素”，可以放松神经系统，从而释放掉压力。 所以在家庭教育中，经常不对孩子发脾气，心态平和的父母更容易养出身体健康的孩子。 瑞典科学家埃里克·海明森说：“研究清楚地表明，痛苦的人生经历会在生命中留下痕迹，在之后的生活中以疾病的形式表现出来。造成这一过程的身体机制包括压力，消极情绪及思想，不健康的心理，恶化炎症，以及免疫功能降低和新陈代谢减缓。” 根据对有112000名参与者参与的23个研究的综合分析，童年遭受语言虐待者，肥胖的风险会比童年无受虐经历者高出34%。  可见和孩子好好说话对一个孩子的一生来说是多么得重要。  我所在的小区有这样两个孩子，小涵和同楼的林栋是同班同学，他们年纪相仿，但成绩却差很多，观察他们的成长环境，我觉得最大的差别，就是父母。 因为一开始，俩人成绩都不太好。小涵的爸妈会说，这次考不好不要紧，下次努力就好了。 林栋回家，不敢给爸妈看自己的卷子，因为爸妈都忙，在家里火气都大，看到他的分数，不是大声斥责就是“混合双打”，林栋就模仿妈妈的笔体自己在卷子上签字，后来让妈妈发现，告诉了爸爸，又是一顿痛打。 小涵在轻松的环境里成长，学习上没有压力，反倒激发了她敢于挑战和尝试的勇气，钻研难题也不怕失败，到后来，她的数学成绩已经始终是年级第一了。 而林栋老担心自己学不好挨骂，谁知越是担心越是出错，有时候急得自己直哭，可还是成绩不理想，慢慢变得越来越讨厌学习了，最终被小涵远远抛在后面。 2月18日，一则新闻上了热搜：日本科学家兼福井大学教授友田明美在电视节目中提醒家长不要过度辱骂孩子，长时间呵斥以及夫妇间激烈争吵等行为都会伤害孩子的大脑。  父母对孩子发脾气的次数，会影响孩子的心智发育，哪怕是不多的几次发脾气也会影响儿童的智力发育。原因是坏情绪会对儿童造成极大的精神压力，甚至会产生应激症状从而导致智商低下。  不少父母都抱怨自己的孩子脾气坏，其实控制不住自己情绪的孩子，往往有同样控制不住情绪的父母，孩子就是父母的一面镜子。 在这点上，张柏芝有自己的做法。不管在工作还是生活上受了多大的委屈、遇到什么困难，张柏芝始终在孩子面前保持微笑。不将大人的痛苦转接到孩子身上，每次难受时宁愿跑进厕所哭完，出来后又是一张笑脸，从不对孩子发脾气。 两个儿子在她的感染下，脾气也很好，每次外出都是文文静静的样子，深得旁人的喜爱。谢霆锋也曾经说，两个孩子很有礼貌、也很听话，这归功于张柏芝的教育。  杜江和霍思燕的儿子嗯哼，对一些问题的回答，也显得情商很高，因为爸爸杜江平时调教有方。 主持人问嗯哼：“妈妈会因为你做了什么事情而不高兴吗？” 嗯哼的回答是：“她从来都没跟我发过脾气。” 一句话，就把霍思燕对孩子的爱和好妈妈的形象都表达到位了。 被誉为“情商之父”的心理学家丹尼尔·戈尔曼认为，情商对儿童的成长如此重要，父母们需要从小有意识地培养孩子们的情商，而情绪自控能力，往往是养育高情商孩子的关键。 戈尔曼说，情商就是管理情绪的能力。 不对孩子发脾气的父母就像一抹明亮而温暖的光，让孩子如沐春风。
养出幸福感十足的孩子 作家蒋方舟小时候，父母感情不和，经常冲着自己发脾气，以至于幼小的她觉得是自己表现不够好，所以自己就努力成为一个越来越听话的、人们眼里的好孩子。有礼貌，学习好，乐于助人，从不惹事。 蒋方舟说：“实际上一直很压抑，我会照着父母喜欢的方式去做事，从孝顺变成了愚孝。进而扩展到无法拒绝别人的要求，牺牲自己的利益去换取别人的认可。” 蒋方舟少年成名，得到很多令人艳羡的耀眼的头衔，得到了世俗意义上的成功，但是她却在回忆童年时说：自己吃尽了苦头。渐渐认识到这一点的她，怀疑自己前二十几年是不是活错了。 蒋方舟 2018年央视第三季中国诗词大会第9期擂主雷海为对诗词的兴趣，是身为农民的父亲从小培养的。雷爸爸虽然是个农民，但他从来不对自己的孩子发脾气，不把沉重的生活压力向孩子宣泄，雷海为小时候雷爸爸更多的是把古诗写出来，贴在厨房的墙上，教儿子朗诵。 导师郦波说他内心是一个特别笃定的人，这种笃定的气质，让他在决赛中一举击败了北大的文学硕士彭敏，最重要的是这种平和的心态让风里来雨里去的雷海为的生活显得那样的从容不迫。 一个禀袭了父母平和心态的孩子，不论处在什么样的艰苦环境之中都能够轻易获得满足感、幸福感。 平和的心态让会一个人的生活更轻盈一些，对幸福的感知力会更灵敏一些。就像雷海为夺冠后董卿说的那样：你不仅战胜了所有的对手，战胜了你自己，更战胜了生活，你是生活的强者。 怎样做到不对孩子发脾气 随便发脾气就像到处扔垃圾，是非常不好的行为。孩子不应该成为我们负面情绪的垃圾桶，与其发火动怒，不如好好沟通。 比如看到孩子作业没写完，不要一上来就咋呼、火冒三丈：你怎么还没写完？天天就知道玩！等等。孩子会因此而好好写作业吗？当然不会，孩子会更抵触写作业。 如果你想达到想要的效果，你可以这样说： 你不按时完成作业，我真的很难过。如果你能在半小时内把作业写完，我会觉得很开心。 一味地压抑、克制脾气不是最好的办法。情绪是无法压抑的，压抑的情绪最终会以更失控的状态爆发。 真正的做法是，学会真诚地面对自己的情绪，认识到：我自己情绪管理不好，和孩子无关。很多时候父母大发脾气来源于拿自家孩子和别人家的孩子对比，自己的焦虑无处宣泄而产生的。当然看见孩子惨不忍睹的作业时，如果默念三句：亲生的，亲生的，亲生的，也许会觉得一下子就无怒可发了。 当我们没有对孩子发脾气，但是内心还是很难受，那该怎么办呢？或许和家人聊聊天，出去散散步，看一场有趣的电影，玩玩游戏，跑跑步，回忆美好的时光等都应该是不错的选择。 苏霍姆林斯基说“任何人如果不能教育自己，也就不能教育别人。” 作为父母也是一样的，控制住自己的脾气也是一种内向的自律和对自己的教育，当无法完成自我教育的时候，还怎么教育孩子呢？ 当你有一个好脾气的时候，未来孩子也将会以最好的姿态回报你。
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