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加了不少关键点作为新内容。 一 常有人问我关于梦的训练，我们今天稍微点一点。 人的身体在两种情况下会有一些特殊的功能，或者说超能。 一种呢，就是练气脉，练到身上淤堵去的七七八八了，气脉呢，不再纠结，充分放松。 身上气脉放松，精神就跟着放松，有些潜能力就被激活了。 人和人不一样，潜能力的激活也不太一样。 并且激活后，自己也未必理解。因为书上没有。 没有其实挺好的，很多人瞎写，反而会误导别人。 做不到文以载道，至少别误人家的道，甚至挡人家的道。 另外，被激活一些奇怪的能力，或者说见到一些奇怪的现象后，最好不要到处去说，会给你说没了的。 二 为什么气脉放松，精神就放松呢？ 举个例子，我们感知到胃，一定是因为有胃病，感知到肝脏，一定是因为有肝病。 如果气脉能够放松，意味着这个部位气血通畅，也就没毛病。 既然没毛病，就不会感觉到它的存在，精神不会特别的去关注到它。 同样道理，对人也往往是这样。 人家对你好，天经地义。对你不好，才会深刻记忆。 说实话，就是想关注到自己健康的胃和肝，也实在关注不起来是吧，所以气脉放松，精神自然就放松。 三 靠练气脉达到气脉的高度放松，挺难。 所以还有一些暂时性的，或者说权宜之策。 用心灵导师们的话来讲，就是灵魂暂时不被身体束缚和压制，灵力就会显现出来了。 这权宜之策呢属于另外一种。 人在深度睡眠的状态下，精神都能暂时从身体的束缚中释放出来，于是灵力也显现出来，具备各种潜能力或者说超能力。 什么叫灵力？就是灵魂力。 比方说，有人梦到谁，结果谁第二天就打个电话过来了。 这种事儿常有对不对？ 这就是灵魂力。 深度睡眠的时候，接收到对方的信号了。 对方想找自己，这个信号以梦的形式体现出来。 再高级一点的灵魂力，有人想到谁，结果第二天谁就打个电话过来了。 四 区别在什么地方呢？ 梦的时候精神高度放松，想的时候呢，精神没那么放松，但依然还是有这种信息接受的能力，所以这种更高级。 还有更高级的，我们也经常听到一句话：说曹操，曹操到。 前面两种，都是对方想我，我接收到信息。 这种是，我想对方，对方应我所想。 不要当笑话听，这是灵力不同层次的表现，而且是日常生活中，时常会遇到的表现。 我以前也讲过很多次，为什么罗汉爷不发脾气，因为他不敢。 大家呢通常会说罗汉爷很慈悲，或者涵养很好，其实最主要的原因是，他不敢。 有句话叫做“火烧功德林”，意思说发脾气会烧掉自己辛苦修出来那点儿功德。 大家都用来自勉，其实是想多了，不关你事。 只有罗汉发火，才会烧掉他的功德林，因为他有灵力，意念会成真。 比方说，他心里想一句，某某混蛋怎么还不去死呀，没准真死了。这就是灵力！ 五 但是，很可惜，深度睡眠状态下，虽然精神放松，但是没有大脑的控制，灵力漫无目标，也没有太多记忆，形成不了经验积累。 所以修行家发现，即便人在非常清醒的状态下，也可以通过打坐，来实现深度睡眠状况下的精神放松。 在意识清醒的状态下进入精神放松后，那么灵力就可以有目标，至少有感知和记忆的能力，可以形成经验性的积累。 所以有门功夫叫做“梦瑜伽”，说人死后投胎前的状态很像梦中、 如果能通过长期的训练，使得自己在梦中也能够保持充分的理性，那么死了后，就能理性投胎。 电影《盗梦空间》最后有个镜头，主人公不知道自己是身处梦中还是现实世界，所以他设定了以一个陀螺的旋转作为记号。 那么就相当于还有一个所谓“上帝的视角”在鸟瞰自己的梦一样，这就是“梦瑜伽”的精髓。 通俗讲就是做梦的时候，知道自己在做梦。 功夫特别好后，就有这个本事了，明明正在做噩梦，突然醒悟过来，才不上当。 六 蹲监狱有个词儿呢，叫做放风。 为什么要放风？因为不放风就非常不健康，就会生病和加速死亡。 打坐到状态很好的情况下，等于给我们的灵魂创造了更多“放风的机会”。 普通人只有深度睡眠后才得到这种“放风的机会”，所以打坐呢可以增加灵魂放风的机会和场次。 以前讲过，当精神深度放松的情况下，可以直接从虚空中采集元气，元气是用来养护元神的。 所以我们都知道深度睡眠很重要，哪怕几分钟，就可以神采奕奕。 这种精神放松的状态下，除了可以获得元气，用来养护元神之外。 还可以反馈到我们的气脉上。 因为精神深度放松，传导到气脉上，也会跟着不那么拧巴。 气血于是就格外通畅，一些平时的淤堵，就被通畅的气血解决掉了。 前面讲过，气脉放松，精神会跟着放松。 现在反过来，精神放松，气脉也会跟着放松。 七 所以心灵导师总是告诉我们要保持良好心态，凡事看开。 因为如果真能看得开，精神就不紧张。 精神不紧张，气脉就不会收缩，气血就容易通过。 所以打坐非常重要、 但是打坐的门槛又非常高。 尤其对于成年人来讲，直接双盘腿几乎不可能——除非不怕拉伤，硬掰，那是做得到的，可是有意义吗？ 我以前特意推荐过，有一个专门讲打坐的视频，讲稿被整理出来有100多万字。 为什么这么多呀？正确有益的打坐本来就很难，不是快餐文化。 讲座开头就讲，打坐需要很大的福报，对腿、胯、背都有很高的要求。 八 在222讲静坐产生冲动好吗,有解药吗中，讲到只要是坐着练气脉，练的好的话呢，就一定会产生冲动。 因为会阴区域的能量窍穴会被激活。 所以，南老师根据多年的教学经验，得出一个令人感到沮丧的结论：“一般练习静坐的人，大都到此止步，极难过此一关”。 这里有两重含义，第一重呢，功夫不好，不会产生冲动。 前提一定是确实能够把腿盘起来了（双盘、单盘、散盘都可以），并且精神放松，肉体放松。 如果这儿疼，那儿疼，精神高度紧张，就不会有这种效果。 第二重呢，一旦产生冲动，就没法通过气脉的办法来解决，于是功夫也就到头了。 为了避免功夫到头，是不是可以不坐着练，尽量站着练或者各种拳法啊，动功呀。不成。 我们有两个词都是耳熟能详，一个叫做炼精化气，一个呢，叫做炼气化神。 打坐呢，主要是后者。 当然，在一开始，只能做到养神，暂时谈不到炼神。 不仅仅是打坐，包括静坐也是。 只是打坐效果远远好过静坐而已。 一般到打坐这里，大家习惯性的会想到一个词：入定。 既然谈到了入定，显而易见是要和神打交道。 深度睡眠中因为没有意识进行指导，所以除了放风，单是放风，没有其他收获。 打坐的好处，除了说，比普通人获得更多“灵魂放风的机会”。 并且因为有意识的引导，可以充分利用这种“放风的机会”。 也就是上面说的，可以形成记忆和积累。如觉有用，请帮忙分享给更多的人 |
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