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如何知道自己是聪明的火形人，会得什么病？  火形人是五形人中最聪明的，也最容易得急症。 火形人的面部轮廓“上尖下阔”，就像火苗一样。火形人很容易脱发，头发偏少，也偏黄。 火形人的面部轮廓“上尖下阔”，很容易脱发，头发偏少、偏黄。急性子，凡事多虑，总能看到事情的本质。 因为火性炎上，耗伤上部阴液，故而火形人毛发稀疏。火性猛烈，来得快，走得快，能量骤变，故而火形人易得急症。 火形人脸色发红，性子急 “其人赤色” 火形人的特点之一就是“其人赤色”——脸色是发红的。火形人的肤色红彤彤的，皮肤也比较嫩，不显老。因为火形人的热量是往上散、往外散的，所以他的面色比较好，我们常说一个人满面红光，火形人就是如此。但大家要知道，满面红光不见得是好事。 “脱面” “脱面”，就是头发比较少，显得面部开阔。因为火性炎上，年纪大了头发会比较少。 长胡须、头发，都是雄激素的作用，雄激素促进毛发的生长，但是物壮则老——发育到顶点就面临着衰老和死亡。雄性激素高的人，年轻的时候毛发量是特别充足的，胡须很浓密，还长胸毛，腿毛也很长。但是他发育到顶点，就进入了衰退期。 “行安地” 火形人走路很快、很急，所以叫“行安地”。火形人属于急心性，就是心里边特别急，还比较喜欢抖腿、摇摆，不太会安安静静地坐着。 火形人的性格特点：轻财，少信，多虑，见事明 “轻财” 记得有一次我出诊去给一个老板看病，他一下给了我好多钱——这就是火形人的特点，他在金钱方面比较大方，“轻财”。 “少信” 火形人对他的合作伙伴或是周边的人不太信任，凡事亲力亲为。 “多虑” 火形人的思虑比较多，比如说你跟火形人在一块聊天，说了一句“今天我没吃好”，他就想多了——是不是他想让我请他吃饭了？或者是不是他有其他想法？ “见事明” 通常，这个事别人都想不明白是咋回事，你向火形人请教，他一下就能给你找到事情的症结所在。 火形人易得心脑血管疾病 心脑血管疾病是火形人的易感疾病。《黄帝内经》中记载，“急心，不寿，暴死”，就是说火形人的心很急，容易得暴疾，严重的会猝死。 在扁鹊写的《难经》中，对火形人有进一步描述：“面赤，口干，喜笑”，这和《黄帝内经·灵枢》的诊断是一样的。 “口干”：火形人的阳气比较亢奋，会亢上，所以易出现口干、口苦，以及精神层面的问题，如心烦。 “喜笑”：火形人特别容易开心，一开口就哈哈大笑，声音特别洪亮，有时候你也不知道他的快乐是哪来的。我们在临床上见到一些患者，在没有进诊室之前，就先听到他爽朗的笑声了。 中医认为，喜伤心。喜悦应该是很柔和的，所以那种长时间的、较强向外散发的喜悦，属于能量外泄，久之会导致心脑血管疾病。
以前人的寿命都不长，民国时期中国人的平均寿命是34岁，新中国成立之后的平均寿命是65岁，现在人的平均寿命是76岁（2019年数据）。基本上中国人的平均寿命在延长，为什么？其中一个原因就是现代医学对于心梗和传染病的防治水平提高了。很多心脏病患者会提前诊断、提前介入，大大减少了死于心脏病、肿瘤、传染病的概率，所以人的平均寿命一下就提高了。 火形人的性子急，特别容易患心脑血管疾病，调理火形人身心的最好办法就是静以致远，上善若水。用水来克火，水的特点是特别安静、滋润的。所以火形人要以静制动——这是从心性上改善。 在生活中，火形人可以经常喝一些连翘茶、蒲公英茶，来避免阳气过多耗散。 常喝连翘茶、蒲公英茶，做回潜心静气的自己 在饮食上要少吃辛辣刺激的食物，因为辣的食物助火，会耗散阳气。多吃一些清淡的、富含汤水的食物，比如说秋葵、百合、山药。这些食物都具有养阴、保护消化道和心脑血管的作用。 平时要早睡觉，可以练一些瑜伽、站桩、打坐等静的功法，来收敛自身的阳气。 也有一些穴位，非常利于火形人养神： ①极泉穴，它离我们的心脏很近，可以改善心脏的供血和节律。  ②内关穴，按揉这里可以双向调节心脏。  |
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