现在冬病夏治正当时，很多灸友艾灸后出现类似上火的现象，虽然大多数均属于正邪交战的表现，是正常现象，但是也要多注意观察，自己无法处理时，要及时找中医辩证调理。 艾灸后上火是因为淤堵太重了！ 艾灸上火是因为体内病邪盘踞，淤堵了阳气通行的经络，而阳气得不到疏导和传输，就会出现类似上火的现象，我们要做的是——坚持艾灸，祛除病邪，疏导阳气。 有的人会口干舌燥，有的会头晕、牙痛、鼻出血，甚至有的会咽喉肿痛、口舌生疮、脸上起痘痘，部分人会有耳鸣。如果是艾灸引起的，当你停掉艾灸后，这些症状也会随之消失。但是往往艾灸上火了，也提示着艾灸已经起了作用了，这个时候如果停掉艾灸很可惜。
上热下寒中气虚(详细解释：上热（有上火的表现）、下寒（畏寒，手脚冰凉，特别是脚）、中气虚（脾胃差，消化吸收差）。 气血严重不足，稍微运动就累，两虚。 上火的几大症状表现： 1、上火 分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等； 实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。 2、肺火
主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。 3、胃火
分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻。 4、肝火
我们常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。其实，一般俗称为“肝火大”的体质还有下列症状：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。 5、肾火
主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。 灸后上火后应对措施 1控制灸量 即减少艾灸的时间。 2刺激降火穴 除了艾灸的刺激方式，按摩、刮痧、拔罐也是可以的。 3补中益气，引火下行 上身部位的穴位少灸，然后八髎、足三里、涌泉从上到下的艾灸，打通中间的障碍以引火下行。艾灸半小时后可用艾叶或盐水泡脚。 4灸前喝温水 最好是取麦冬、熟地适量各约15g煮水，灸之前喝100毫升。 5注意饮食 平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸等热性食品。 人体藏有“降火穴” 所谓的“降火穴”，其实就是指具有清热泻火、凉血解毒作用的穴位，一般用于调理热病高热、脏腑郁热、痛肿疮毒等各种里热证。 1、清心热穴：小海、曲泽 2、清肺热穴：尺泽、鱼际 3、清肠胃热穴：曲池、合谷、内庭 4、清肝胆热穴：阳陵泉、太冲、行间 5、清三焦热穴：外关、支沟 6、清热解毒穴：耳尖、八邪、八风、涌泉穴 |
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