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来源:CCTV生活圈 央视财经
来自: yygltj > 《生活》
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【七个动作帮助你缓解疲劳】1、犯困:揉中...【七个动作帮助你缓解疲劳】1、犯困:揉中指;2、肩颈紧张:绕手臂;3、大脑疲劳:深呼吸;...
失眠时,1个按摩动作,3分钟,躺着就能做,按着就犯困!
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