哈喽,我又来啦。这次给大家分享独处可以做的70件小事,要知道人生中我们有着大量的独处时间。 在这些时间里,有些人选择了低质量的社交,有些人选择了虚度荒芜,有些人被生活的压力所压垮。 《百年孤独》里有这么一句话:“比起有人左右情绪的日子,我更喜欢无人问津的时光。独处让自己的本心,更自由,更潇洒。 不用周旋于别人的情绪,也不用刻意判断他人的心思,人终其一生的追求大概就是自由吧。” 我们每天差不多至少要留给自己1个小时的时间,什么也不用做,就是自己回想一天,这1个小时带给你的回报远超你的想象。 ![]() 1、学习一种乐器,或者找一个自己喜欢的兴趣爱好。 2、自己学习做手账或者小的手工摆件。 3、对镜练习英语,提升口语水平,增强自信。 4、打开常用的音乐APP,听听每日推荐,给喜欢的歌点个❤。 5、给一年后的自己写一封信,到时候可以拆开看看。 6、去公园里溜一圈,看一看老人们在干什么,听听他们的唠嗑。 7、录一段视频倾诉对现在和未来的期许,留个纪念。 8、给自己列一个想看的书单。 9、看TED高分演讲,真的可以改变人生。 10、跟着keep运动,保持轻盈的体态。 11、打扫房间,给房间物品归类。 12、复盘上周的工作,同时计划下周的工作。 13、有宠物的带上它们去风景优美的地方散步。 14、去一家图书馆,在书架上随手拿一本书,能看多久看多久。 15、写下对未来另一半的理想标准。 16、做一次护理,保养皮肤,去痘印和黑头。 17、找一家有情调的咖啡馆,漫无目的地坐一下午。 18、给自己列一个好习惯清单,用21天养成好习惯,改掉坏习惯。 19、整理手机上不常用的app。 20、看Youtube,收藏几个提升英语的宝藏博主,要记得看哟。 ![]() 21、情况允许参加以下线下脱口秀,真的很开心。 22、整理电脑文件,移除无用的东西,让桌面简洁点。 23、学习一项新技能,比如ps、视频剪辑、ppt。 24、逛逛街,给家人好友挑一份心意小礼物。 25、DIY手工:干花、香董蜡烛等。 26、修剪自己的手指甲和脚指甲,女生可以自己做个美甲。 27、整理收藏夹,仔细看看收藏的内容有没有不用的,及时清理。 28、手机静音,周末睡到自然醒。 29、做点水果茶、多多喝水促进新陈代谢。 30、看老照片,阅读自己多年前写过的日记或者文章。 31、尝试一点新鲜的东西,比如去做个新发型、喝咖啡撸猫等等。 32、阅读小红书收藏夹,不要让优质内容在里面吃灰被你遗忘。 33、计划一场旅行,做好攻略,有待出发。 34、养几盆可爱的多肉。 35、按时三餐,健康饮食,学会做几道拿手菜。 36、断舍离手机信息,删掉一些APP,关掉app推送消息。 37、自学计划考一些实用的证书,证书不嫌多。 38、学会用清单处理代办事项。 39、去学习一支舞,保持元气满满的状态。 40、静心练习字帖,写的一手好字很重要。 ![]() 41、学会化妆,女生看到漂亮的自己真的感觉很不一样。 42、买一瓶精油好好的护理自己的头发或者直接去护理店。 43、也可以把手机关机,安静享受独处的时光。 44、记账理财,梳理自己的消费记录,做一个非刚需不买的人。 45、拍一个有趣的vlog,可以分享可以保存,用来记录时光。 46、去海边走走,听听海的声音,不会感到焦虑。 47、每天规律睡觉,让自己有个好状态。 48、研究穿搭博主分享,选择自己的风格改变自己。 49、骑一会单车吧,周边的风景应该很美。 50、做一次面部清洁,敷一张补水面膜。 51、对着镜子练习好看的笑容,表情管理。 52、主动给爸妈打个电话,离家近的常回家看看。 53、为自己买一束花,摆在房间每天都看得到的位置。 54、断舍离,扔掉你一年都没再碰过的东西。 55、找一家种草已久的小吃店,去美美地吃一顿。 56、随便找一辆公交车,在任意站台下车看看未知的地方。 57、去做一次体检,掌握身体情况。 58、去拍一套写真,记录自己的美好时光。 59、养一只喜欢的宠物陪伴自己。 60、拥有一瓶适合自己的香水。 ![]() 61、买小饰品装扮自己的小窝。 62、学习做烘焙给自己做甜品。 63、记下好朋友的生日并按时祝福。 64、学习简笔画增添生活情趣。 65、去博物馆了解当地的历史文化背景。 66、看一部评分90以上的电影或者治愈动漫。 67、如果你是学生,趁一个人的时候提升成绩啊! 68、每天保持一点运动,可每天靠墙站立30分钟塑形。 69、有机会回母校看看。 70、学会用单反或者手机摄像、调色,让照片有质感。 最后,借用叔本华的一句话:“只有当一个人独处的时候,他才可以完全成为他自己。”
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