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来自: 低頭淺傷2011 > 《健身abc视频》
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现代女性身体普遍存在问题,体寒,淤血,肝郁……终于找到原因了!
三阴,是肝、脾、肾三条阴经的交会穴,肝藏血、脾统血、肾藏精。肾是人的先天之本,命门里藏有真火,肾气具有温煦全身阳气的作用,人体...
三九不灸背,7个部位要遭罪,绝不是怕冷那么简单,别再错过三九灸了。
三九不灸背,7个部位要遭罪,绝不是怕冷那么简单,别再错过三九灸了。在督脉上施灸也称督脉灸、督灸,被称为“灸中之皇”,是提升一身之...
5分钟“握固”导引术,快速振奋阳气、驱散寒邪,养好精气神!
第一种类型的朋友,自身的阳气足,抵御寒邪的能力就强,第二种类型的朋友,无论是先天的体质虚弱还是后面各种原因导致的体弱,但身体内...
阳气生于脾,根于肾,萌芽于肝!
阳气生于脾,根于肾,萌芽于肝!阳气缺乏的人身体很容易出现不良症状,如果总是感觉到自己容易患病,抵抗力下降明显,需要重视起来,有可能是阳气不足引起。部分人阳气不足还会引发肾虚,在肾脏功能下...
深秋季节,为什么我比别人怕冷?
阳气乃人的生命之气,人们依靠者阳气的推动、温养、蒸腾和生发功能,才得以让体内血液流通和运行全身,营养脏腑、四肢百骸、肌肉皮毛。...
手脚冰凉,中医改善“怕冷”的体质,6个小妙招,从根本上调理
手脚冰凉,中医改善“怕冷”的体质,6个小妙招,从根本上调理。从中医观点来看,冬天手脚冰凉的根本原因在于人体内阳气不足,也就是“阳...
心慌、气短、气血不足?10味中药,生发阳气,滋养全身
10味中药,生发阳气,滋养全身。
阳气不足,身体“响警报”!难逃3个表现,做好3件事,阳气慢慢补
难逃3个表现,做好3件事,阳气慢慢补。阳气不足,身体“响警报”!难逃3个表现,做好3件事,阳气慢慢补1、怕冷?对于阳气不足的人来说,最为明显的症状就是怕冷、一年四季,都出于怕冷的状态,对于女性...
体寒、湿气重、气血虚的人该如何调理?
体寒、湿气重、气血虚的人该如何调理?体寒,湿气重,气血虚的人该如何调理?气血不足,湿气旺盛的人反应脾胃差,脾虚导致水谷精微不能...
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