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泽兰为唇形科植物地瓜儿苗的茎叶。夏、秋间茎叶茂盛时，割取全草，去净泥沙，晒干。生于山野的低洼地或溪流沿岸的灌木丛及草丛中。分布黑龙江、吉林、辽宁、河北、陕西、贵州、云南、四川等地。全国大部地区均产。
中医认为，泽兰味苦；辛；性微温。归肝；脾经。活血化瘀；行水消肿；解毒消痈。主妇女经闭；痛经；产后瘀滞腹痛；症瘕浮肿；跌打损伤；痈肿疮毒。【用法用量】内服：煎汤，6-12g或入丸、散。外用：适量，鲜品捣敷；或煎水熏洗。【注意】无瘀血者慎服。《得配本草》：血虚枯秘者禁用。
现代研究表明： 泽兰含有挥发油,葡萄糖苷,鞣质,树脂,黄酮苷,酚类等功能性成分,有强心,改善血液循环的作用。
泽兰具体治疗作用介绍如下： 1.泽兰大枣茶 材料: 泽兰10克,大枣30克,绿茶1克。 做法: 泽兰洗净,与大枣,绿茶一同放入茶杯中,用开水冲泡,盖上盖闷约10分钟即 可。 功效: 具有活血化瘀,健脾理气的功效,适用于血淤型的流产病人服用。
2.泽兰粥 材料: 泽兰10克,粳米50克,红糖适量。 做法: 泽兰洗净,水煎取药汁,煎好后去渣留汁,粳米洗净,与泽兰药汁一同入锅煮粥,至粥将成时调入红糖即可。 功效: 具有活血化瘀,行水消肿的功效,适用于产后瘀滞所致腹痛者食用。
3.泽兰止痛粥 材料: 泽兰,艾叶各10克,黄芪,当归各15克,粳米100克,红糖适量。 做法: 将黄芪,当归,泽兰,艾叶均洗净后煎15分钟,去渣取汁,粳米洗净,与药汁一同入锅煮粥,煮至熟烂加入红糖即可。 功效: 具有补气血,健脾胃,温经散寒,止痛的功效,适用于女性月经不调,痛经等症。 3.泽兰炖水鱼 材料: 水鱼1只,泽兰10克,姜,米酒,盐各适量。 做法: 先用热水烫水鱼,使其排尿,然后切开去肠脏,洗净,泽兰叶研末,纳入水鱼腹内,放炖盅内,加入适量清水,隔水炖2小时,加盐调味. 适用人群: 活血滋阴,软坚散结。 非常适合准备怀孕的女性食用。服用时加少许米酒服
4.泽兰米酒 泽兰30克,米酒300毫升。水煎泽兰,饮时再加少量米酒。 视酒量大小,以不醉为适度。具有活血化瘀的功效。适用于拒按,产后少腹疼痛,恶露量少滞涩,舌有紫点或瘀斑,面色青紫,脉弦涩。 5.消除痈肿 泽兰甘苦，痈肿能消。 打扑伤损，肢体虚浮。 泽兰甘苦。泽兰它是甘甜，带点微苦的。 痈肿能消。还可以消除痈肿。 上次碰到摩托车撞伤的小伙子，脚小腿处肿得像个大萝卜，亮亮的，淤血阻在那里，水也运行不力。好!桃红四物汤、泽兰、益母草加续断、骨碎补。
6. 肢体虚浮 现在很多人肢体浮肿，水湿不利，特别是妇人生完孩子以后，小便不是很通畅，因为气不够，她尿拉不出来，身体就肿肿肿。所以生完孩子发福发胖的，浮肿了，泽兰加黄芪一百克，泽兰二三十克，活血利水，吃下去就活血利水就是产后减肥汤。它既可以祛除身体的淤血，还可以让身体消瘦下来。
地笋 为唇形科植物地笋和毛叶地笋的根茎。秋季采挖，除去地上部分，洗净，晒干。甘；辛；性平.化瘀止血；益气利水。主衄血；吐血；产后腹痛；黄疸；朋肿；带下；气虚乏力。 【用法用量】内服：煎汤，4-9g；或浸酒。外用：适量，捣敷；或浸酒涂。 图文演绎养生、健身、治未病知识，往下戳 |
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