 大部分肺结节并不可怕，体检查出肺结节，只要遵医嘱定期检查即可。但以下几种情况，危险程度较高，需要重视起来： 1、带毛刺，毛刺比较细短且密集的结节； 2、在半年或者一年内有明显增长，体积增长一倍以上的结节； 3、中间密度较大，周围密度较小，像“荷包蛋”一样密度不均匀的结节； 4、类似桑葚，边缘有疙疙瘩瘩小凸起的结节； 5、肺结节越大，危险程度就越高。 肺癌的高危因素有哪些？ 1、常年吸烟。 2、二手烟及厨房油烟。 3、职业致癌物质暴露史。 4、有恶性肿瘤家族史。 5、慢性肺部疾病。 厨房油烟很伤肺， 油没选对是罪魁祸首吗？ 油烟中含有致癌物苯并芘、一氧化碳、PM2.5等有害物质。产生大量油烟，不单是油的问题，油温、锅和烹饪方式不正确，也会产生大量油烟。降低油烟对健康的危害，正确做法是： 选对油：各种油脂的烟点温度不同，烟点越高的油，在高温下越稳定。猪油、精炼大豆油、花生油烟点相对高，适合炒菜、煎炸食物。芝麻油、冷榨橄榄油、亚麻籽油烟点低，适合凉拌、调馅、煲汤。 选对锅：厚底厚壁的炒菜锅，升温速度较慢，蓄热时间长，适合煎炒烹炸的中式烹调。 选对锅铲：不粘锅表面有一层特氟龙涂层，炒菜用铁铲容易划伤涂层，高温炒菜时会释放一些有害物质。正确的做法是选用木质、硅胶或者竹子的锅铲，保护涂层。不粘锅一旦涂层破坏，就不要再使用了。 正确使用抽油烟机：要挑选吸力强劲的抽油烟机，开始炒菜时，抽油烟机就进入工作状态，炒完菜之后，建议再工作5分钟。  新晚报综合央视财经 |
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