 导语：身体的各项组织器官以及部位都有着属于自己独特的特殊性和营养结构，主要的临床方式是通过自身的氧化反应以及传输机制，为身体达到一个健康的状态。 而我们肾脏的基本功能通过过滤身体里的尿液和毒素垃圾，把各项组织器官、代谢细胞和血液运输过程当中产生的脂质物质以及毒素，通过自身的排泄渠道达到排出的临床机制。 身体的各项器官以及细胞的正常运转离不开水分维生素以及人工无法合成的氨基酸所提供的状态。
通过水分的传输功能，作用于血管运输的有氧机制，帮助各项组织器官以及组织细胞和激素水平产生稀释性有氧血液。 以此来降低血液的粘稠度和各项组织器官的有氧血液提供状态，从而在肾脏、肝脏的分解过程当中提高自身的新陈代谢效率和内分泌激素的抗氧化性。 身体摄入不同的营养食物以及自身的生命特征，肾脏的过滤水平以及传输机制也会有着不一样。 水分的提供状态，跟随身体当中的各项组织激素水平的代谢运转，所分泌出来的有氧尿液以及毒素垃圾排泄机制也有着不同的量。
喝下去的水是如何转变成尿液的？ 当人们喝水时，水分会依次通过口腔、食道、胃部、肠道，水分在胃内被吸收的很少，大多数水分会在肠道当中被吸收，随后会进入到血液当中。 进入血液当中的水分会随着血液的流动进入肾脏，然后由肾脏过滤变成原尿，或许很多人心想，既然肾脏过滤，那我们喝进去许多水，应该会有许多被排出体外才对，但其实正常人每天的尿液量好像并不算多，这又是怎么回事呢？
我们的肾脏是存在着两大结构的，那就是肾小管和肾小球，肾小管的主要功能是过滤一些物质，比如葡萄糖、水分、无机盐以及尿素等。 而肾小管的主要作用就是重吸收对身体有利的物质会被重吸收，再次进入到身体里，而对人们有害或者用处不大的物质会被变成尿液排出身体之外。 一般情况下水分、葡萄糖以及无机盐等物质对身体有利，他们大多数都会被再次吸收进入身体里，而一些代谢废物就会随着尿液排出身体之外。
正常排尿次数是多少？ 排尿对于我们人类而言是非常正常的生理现象，一般在正常饮食以及正常饮水的情况下。 成年人24小时的排尿次数是4~8次夜尿是0~2次，每次的尿液量是200~300毫升左右。
一喝水，尿就多，这是说明肾脏好还是不好呢？一文讲清，早知早好 有生活经验的朋友们或许都明白，若是在短期内喝了很多的水，那么就会很快的生成尿液，在此时人们也会产生想要上厕所的意思。 但是这种情况是非常正常的，一次性喝比较多的水会容易带来内环境紊乱，身体为了维持内环境的稳定，就会促使肾脏快速产生尿液，而把多余的水分排出身体之外。 但是大家也需要注意一点，这并不是说一喝水尿就多是属于正常现象，其实如果肾脏出现了问题也会容易带来这种现象。 上述内容当中有提到过肾小管能够带来重吸收的功能，如果肾脏出现了问题之后，那么肾小管对水的重吸收作用就会有一定的减弱，此时就会容易带来一喝水就尿多的现象。
对于绝大多数成年人而言，每天的尿液量是在1500毫升左右，具体每天会产生多少尿液，还会受到很多种因素的影响，比如饮水量、出汗量等。 若是身体本身就处于一个缺水的状态当中，那水分变成尿液之后，并不是直接排除身体之外，而是先在膀胱当中储存一段时间，当膀胱当中的尿液量达到一定的量以后才会被排出身体之外。 客观的来讲，尿液排出的快与慢，与膀胱的容量有着一定的关系。所以总的来说，一喝水尿就多很有可能是正常的，也有可能是异常的。 我们大家并不能够利用这一点来准确判断肾脏到底是好还是坏，如果想要清楚肾脏到底有没有问题，可以去医院进行一个肾功能检查和尿常规检查。
尿多，到底与什么因素有关？ 夜尿多、口渴——糖尿病 尿液量增多可以分为白天尿多或者是晚上尿多，这两种情况代表的问题是不一样的，一般情况下晚上起夜明显增多，还出现口渴、口干、饮水量变多的现象，这很有可能是糖尿病的问题。 如果出现这样的现象，一定要测量一下自己的血糖，避免血糖持续升高，对血管带来一定的影响。 尿多、尿液呈茶色——肝脏有疾 尿液发生变化的时候不仅和肾脏有关，还有可能和肝脏的健康有关，因为肝脏也会参与到代谢的过程当中还需要分泌胆汁。
在这个过程里，如果肝脏功能出现的损伤，就会影响肝脏分泌胆汁，影响胆红素的分泌。 如果尿液当中的胆红素过多，也就会让尿液的颜色发生改变，会使尿液出现茶色同时还会容易出现尿多的问题。 尿多、尿急、尿痛——尿路感染 排尿次数变多还有可能与尿道相关问题有关，如果尿道接触过多的微生物或者是细菌或者是尿液当中，本来就含有一些有害物质，此时就会容易使尿道受到威胁，带来尿路感染的问题。 尿路发生感染之后就会容易出现尿痛、尿急、尿多的现象，如果你在排尿时还会有尿急、尿痛感，就要怀疑是否是尿路感染了。
结语：总体而言，肾脏是先天成本更是生命之源，只有肾脏健康了，我们的身体才会更加健康，所以大家在日常生活当中想要明白肾脏到底健不健康除了要观察尿液以外，也要关注身体上的一系列变化。 |
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