重磅来袭：尚和导引按跷基础课图文版（一）

下面就是图文版的第一节内容，快拿出笔记本认真学习啦！

尚和导引按跷基础课程手法操作要点：

1

修剪好自己的指甲，指甲边缘不准出现棱角、尖锐的部分，参考下面的标准：

2

沉：手法操作过程中要有吸定感和渗透性。

3

稳：手法操作要有稳定性，切勿出现磨皮、搓滑、擦伤。

4

准：局部的阿是穴要尽可能找准确，点按部位要有一定的酸麻胀痛感。

5

点按的力度因人而异，体质盛壮的朋友力度可以大一点，瘦弱和年龄大的朋友力度要稍小一点。

下面是点按部位的中心点，供大家参考，具体操作要以实际的阿是穴为准。

一、头部:

百会

四神聪

大迎

颧髎

太阳

耳根

耳后：角孙下方、上耳廓后面覆盖的部分。（图略）

耳尖

角孙

风池

风府

注意事项：太阳穴、耳根处要注意切不可用力过猛或者出现搓滑、擦伤等操作，以免戳伤附近组织和器官。

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