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胃病是一种非常常见的疾病。患有胃病的人，吃东西的时候应特别小心，稍有不慎就会拉肚子、胃疼、腹泻等不适症状。严重的话，甚至会引起胃出血等其他并发症。长期的胃痛折磨，严重影响了患者的身体健康和精神健康。所以，对于这些患者来说，治疗胃病是一件刻不容缓的事情。
但是，胃病的治疗并不是一件容易的事情，需要长期的坚持，而且治疗不妥当的话，病情反反复复更加折磨人。因此，很多人觉得，患有胃病后，养胃比治病更加重要。所以，一旦患了胃病，一定要注意养胃，保护好自己的肠胃。首要任务就是注意自己的饮食，尤其是饮食上的禁忌一定要注意。那么胃病的人在饮食上有什么禁忌呢？让我们一起来了解一下吧。
一、避免食用过酸的食物 虽然说胃里头有胃酸，但是食用过酸的食物却会伤胃。酸过多的话，会使胃黏膜受损，引起人体消化不良，还会导致胃容物溢出，引起胃炎和胃溃疡。所以，日常生活中，一旦查出自己患有胃病，不管是多么喜欢吃酸的，吃之前一定要慎重考虑。当然，这也不是说，从此以后就再也不能吃过酸的食物，偶尔食用其实是可以的，不过为了让自己少受一些罪，吃过酸食物之前，可以多喝一点水来缓解。
二、避免食用过于油腻的食物 高油脂的食物中含有大量的不饱和脂肪酸。摄入过多的不饱和脂肪酸会导致胃黏膜变得脆弱，严重的情况下，容易诱发胃出血。除此之外，油脂中含有大量的化学物质，这些化学物质会引起未必刺激，导致胃内胃酸的含量增加，从而导致胃部疾病。所以，要想保护自己的胃，过于油腻的食物一定要谨慎食用，同时还要记得多补充一些维生素哦！
三、少吃一些胀气的豆类 人体摄入某些豆类之后，会引起胃胀气。比如我们常见的黄豆、黑豆和绿豆等食材，它们非常难以消化，在人体内产生砌体，从而引起胃胀气。但是有一些小杂豆人体摄入后是有一定的益处的，比如芸豆、红小豆、鹰嘴豆等。当然，为了更好地摄入豆类，有胃病的人在烹调豆子前，一定要把豆子浸泡8小时以上，有助于消化。
四、忌吃辛辣的食物 辛辣的食物通常会让人觉得爽口。但是多数人不知道的是，长期大量摄入辣椒的话，会引起神经末梢的灵敏性降低，严重的话会使胃黏膜受损。除这些影响外，辛辣食物会给胃部带来灼烧感，引起胃食管反流等问题；长期食用辛辣食物，还会使胃壁的血管扩张、泌水增加，从而导致胃粘连、出血甚至溃疡。且长期食用辛辣食物，患癌的风险指数升高！
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