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小雨|意识再现.生死存亡的模式(下)

 阿苏心理工作室 2022-10-13 发布于湖南

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在路上

The 24 Solar Terms

在两性关系中的生死存亡模式

在感情中,如果我对对方动了心动了情,不幸就降临了。年轻的时候不懂,爱上谁不管自己会不会水,就一头扎进去,其实就是一头扎进坟墓里了。我不扒自己一层皮是不会愿意从坟墓里爬出来的,谁拽我出来都不行,我是被动的也是主动的。如果我爱上谁,会想要和他一起见证地老天荒,海枯石烂的那种。想和我分手,不太容易。但其实,说到这里,当对方说分手的那一刻起,我在内心把我们的关系就已经迅速定位成战友和敌人的关系了。接下来的一切就都是在打这个心理游戏了。“开始是我不能没有他”,是恐惧。恐惧不被爱被抛弃的感受。后来是“分手也要我首先提出来”,是控制是主动抛弃。然后“是我还想要曾经的浪漫和甜蜜”是贪心;“我还想要曾经的被爱和温暖”是不甘心要控制要争取要战斗要胜利;最后是“你想抛弃我那不行,怎么的也得我抛弃你,分手得我说了算,抛弃也是我先抛弃你…”,…。然后就依着内心的剧本,开始了一系列的演出,想尽各种办法和各种表演,挽留。现在想想,对方提出分手的时候,其实也是已经早就不爱了。只不过是我不接受,成为了一个难缠的死缠烂打抛弃了自尊抛弃了成人自我。别人只不过在配合我演戏罢了。我便以改变他的决定为乐,以左右他的行为为乐,即使挽留成功,同样也不会珍惜,一样的会继续作死,一样的继续索取和折腾他,直到对方也蜕一层皮,开始寻求摆脱我到想要彻底摆脱我,开始明暗相间的反击我,对方也开启斗智斗勇的模式了,演变成了相互缠斗,直到我再也没有一丝力气和兴奋跟斗他的时候,玩他玩自己玩感情像陀螺一样转到一点都转不动了,就停止了,好吧,我们分手吧。体会到“受虐?施虐”的过程的兴奋和痛苦。这些都是我个人底层的能量和能量场。惊叹到一个平凡的人拥有着一个这样庞大复杂的隐型能量场,和一个优秀的人一样,只是不一样的结构或者系统,呈现出完全不一样的人生。

如果对方爱上我,那他就惨了,我会让他知道,什么叫做“生无可恋”,保证他这辈子,对于我们这段爱情特殊到“刻心铭骨”!叫他一场恋爱要半辈子来疗愈。这是我“施虐”的快感模式。

都没有真正的爱情,都不是真正的爱情。不懂爱,不会爱,连自己都不爱,还哪有爱去爱别人。都是扯淡的人生。都是在各种情绪里作死的节奏。以为是爱情,其实都是对父母移情的投射,虽然有些夸大表达,但是模式就是这个模式。

举个最简单的例子:与男朋友过马路,如果他先走几步没有牵我的手,我会等他走过去再走回来,不然我就不走了,我可以不去,哪怕是因为我父母谁住医院你着急也不行,我可以不用你,我也可以不和你再相处了,都好。我是不问原因的,也不记后果的,爱咋咋地,我就“活在当下”这一刻,我就有此刻!此刻你就必须满足我!就那种幼稚,无知,无能的软体的婴幼儿。我再爱谁,也可以没有谁,如果你爱我想和我相处,就要同意我的各种作,各种任性,给我像小时候爸爸给我的无条件的爱。虽然我爱你,你也爱我,但是我对待你,需要投射对妈妈的报复和打击,需要投射出“内在妈妈”对待我的方式去爱你。我不会别的,没学会啊,只有这个。如果你同意,那我们就在一起,你哪天不同意哪天作,你哪次不同意哪次作,一直逼到你不爱我,离开我,抛弃我。然后我会躲在角落里慢慢的舔舐伤口:“弃捐箧笥中,恩情中道绝”,告诉自己:看,没有人爱我,我就是一个不被爱的人,就是一个被抛弃的人。

在那个不懂爱情的年纪里,不懂个人成长的日子里,没有自我能力生发的岁月里。夜晚,夜深人静,一个人哭啊、痛哭啊、痛苦啊、悲伤啊,无限的创伤和痛苦,“五百里滇池奔来眼底,数千年往事注到心头”,就整天写诗发泄苦闷情绪,写作,作品内容和情绪都是固着在一个块里,高度意义也就这样,因为背景就这一个,学识有限所以那时候的诗作和文章局限得很。每每都是乐声起,悲衷来,夜雨琴音定月落,没个命活。那时候定要在失去、被抛弃、我不好,我愤怒,我悲凉,我太烂,里面把自己仅有的也折腾没了,折腾到全部失去。然后沉浸在无限的无尽的悲伤和凄凉里,面对自己的一无所有悲伤流泪,不肯罢休,体验悲情带给自己的快感。后来就是谁走了,谁离开了都是抛弃我,谁没有先让我谁没有先看见我谁就是轻视我,我渐渐的快要活成妈妈的样子了。我也明白妈妈的成长环境和姥姥家的家庭能量场,我也明白妈妈的一些主观能动性的能量场。还有爸爸的生长环境和从到大的家庭能量场,我也理解。爸爸妈妈都是老大,有着相同的个性和特点,有着相同的需求和痛苦。我的这种体验被抛弃体验悲伤的模式一直持续到自己生病,生病了,悲不起了,哭不起了,才肯学习成长,才肯罢休的。不然,今天,你们读到的这篇文章风的格不会是这样的,一定会泪流满面的。我不想你们读得太伤心,我也不为那个。一起成长吧,希望看到这篇文章的人,都会爱自己,都懂爱自己,才能收获真正的爱情,而不是移情。

在身份和形象中的生死存亡

我学过不少的东西,会做不少的工作。我有不少的身份,都曾经有一个很不错的形象。但是没有一份工作我可以长久,基本没有哪身份和形象我可以做得持久稳定的优秀,虽然特别大道德法律的损毁那都没有。但是或多或少的,我心里清楚,都有破坏和损毁,无论主动还是被动,被动也是主动,无意识主动也是被动。在心理学上讲都是相同的。

我不能在别人心里有持久美好的形象、我不能在别人眼里有一个持久稳定的外表和内在。我要认识我的人都知道:我有很多种德行,我可以随时切换她们,你们知道的都是错的,你看见的听见的都是错的,你们自己认为的都是错的。我可以证明给你们看,我用事实来说明一切。

我有很多“美好”,也有很多的“丑恶”。我会用行为告诉你,我有多么的小气和吝啬;我会用语言告诉你,我有多么的肮脏和无耻;我会用心思告诉你,我有多么的龌蹉和猥琐;我会用愤怒情绪告诉你,我有多么的难看和丑陋;我会用悲伤情绪告诉你,我有多么幼稚和凄凉;我会用自恋告诉你,我有多么的目中无人和高高在上;我会用学习能力告诉你,我有多么的轻蔑和鄙视;我会用读过的书告诉你,我有多么的嘲谑和讥讽,…。

我也想让自己保持持久的“温良恭俭让”;我也想自己保持持久的“贤良淑德、大家闺秀”;我也想让自己拥有持久的“高贵典雅”;可是我就是做不到,做不到长久的一个柔、娴、静、雅的气质,做不到长久的一种身份内涵。修不长心,养不长性,永远“喂不熟,养不熟”。形容得强烈一点就是:总是一阵风一阵雨的;一会做猫,一会画虎的。

这些,都是要符合我的摆摊人生,所以一下要这么摆一下那么摆;都要符合我的自毁模式:你们眼里那个美丽漂亮的我,你们心里的那个踏实可依靠的我,你们嘴里的那个强势能干的我,你们耳朵里那个孝顺贤淑的我,…。统统都要撕裂,都要揉碎,都要随风飘散,再随风飘来的,是不一样的:尽管是负面的,也无所谓。我只要不一样,只要你是错的,只要我胜利了,只要我让你意外了,只要你心痛了,只要觉得自己损失了,只要你没有办法继续了,只要你关注我了,只要我可以起死回生了,只要我体验了,就都好。你想的我永远不是我,我会证明给你们看。我需要以证明“你们看错了”来证明自己的形象和身份,是要证明给自己的内在人看,让ta知道ta是错的,向ta挑战向ta宣战告诉ta:我是对的,我有能力掌控自己的身份和形象,我可以战胜你,我能够战胜你。

在“拥有”中的生死存亡模式

我不能独自拥有爸爸,我不能独自拥有妈妈,我不能独自拥有自己,小时候,有什么好东西都要先让给弟弟;我有什么都要先问妈妈要不要。得到妈妈的允许,我才能自己拥有整个或者剩下的。印象中小时候基本上我不会独自拥有,小时候也许是我错误的记忆。但是夏天的冰棍和冬天的面包,总是很公平,还有妈妈的长藤条的次数,还有妈妈做的棉衣,妈妈做的饭菜。

记忆比较清楚的就是长大工作以后,我有什么都要先问妈妈要不要,妈妈不要了,我才能拥有,一般的妈妈都会要去。形成我的一个定式:妈妈没有的我不能有,妈妈没有的我也不配拥有;我有了,妈妈没有,我会很难过;我吃到的东西,妈妈没吃到,我很难过,觉得对不起妈妈的辛苦对不起妈妈对我的爱;没给妈妈买的东西就给别人买了,感觉自己错了,感觉自己有罪;没有给妈妈的东西,就给别人了,我愧疚我对不起妈妈;不对弟弟好,是我的错,感觉自己有罪;不对妈妈好,感觉我有错,我有罪。凡是我得到的都要分出去,我不配独自拥有。我的一切都是妈妈给的、都是别人给的,如果没有妈妈,就没有我的一切;没有别人也没有我此时此刻。所以,我会感恩,我会分享,我会付出,我会回报。但是就是,我没有什么,因为都给出去给得差不多了,都失去失去得差不多了。我什么都没有的情况下得到的,更是十分惭愧,更是别人的了,我更加不该独自拥有了。我得到的我拥有的,都将是抚养我的人、照顾我,启发我,带领我,看见我,提拔我的人;是生我养我的人;是对我有知遇之恩的人,对我有英雄相惜的人,对我施以援手的人,帮我度过难关的人,解我危险和困惑的人,我所拥有的都属于ta们。我没有自己,我也没有属于自己的,没有自己拥有的。在失去自我中迷茫,沉沦,升浮,重复。

之前的好多年里,我不敢拥有属于自己的东西,那样受到“超我妈妈”的否定和攻击,会生存不下去的,会没命的。所以,之后的很长时间里,都会以钱去感谢、回报别人。别人以钱回报我的时候我觉得是对我的侮辱。现在不了,我喜欢钱,我也喜欢别人对我表达真诚的友好的各种方式。我把自己得到的分给妈妈分给其他人,大事小事基本如此。我拥有的一切,在其他人面前不值一提,除非我病了,痛苦了,渐渐的形成了总之:不管谁在我身边,我一定要先顾及那个人,然后再满足自己。不顾及身边的人就满足自己,那我会愧疚会自责,会不安。所以,我什么都不配独自拥有,我有什么最终都将会以失去的形式完结。

我内心也有一个不孝顺的女儿的样子,有一个忘恩负义的人的样子,有一个假仁假义的人的样子,有一个一毛不拔的人的样子,有一个坚怪吝啬的人的样子,有一个过河拆桥的人的样子,有一个狼的样子,有一个蛇的样子,…。可我鄙视它们,愤怒它们,不允许我看见它们,不允许它们存在,不允许它们有一点风吹草动。

一贫如洗,是我本来的样子;清贫,是我最为熟悉的自己的面孔。从接触心理学开始,从学习心理学开始,慢慢理解,慢慢学习:什么是情绪,什么是思想,什么是行为,什么心理,什么是精神,什么是内在,什么是心灵,…。什么是人,什么是完整的人;什么是自己,什么是完整的自己;什么是别人,什么是灵魂,什么是现实,什么是孝顺,什么是亏欠,什么是有罪,什么是愧疚,什么是自责,什么是价值感,什么是自尊,什么是爱自己,什么是爱父母,什么是理想,什么是幻觉,什么是苦难,什么是现实,什么是爱,什么是幸福,什么是价值,什么是尊严,什么是富足,什么是人情,什么是人生,什么是做一个人的本分…,…。

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结束语

结束语:感谢父母,感谢所有和我有过交集的人,感谢自己,感谢自己人生里所有的体验。

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作者简介:

小雨,心理学爱好者,文学哲学爱好者。小雨的礼物:以文字为伴,与你们同行。

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