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逃避还是面对？每个选择的路口 学会倾听内心的呼唤——从我们的跑20圈说起
“所有人类的思维，话语或举动要么基于怕，要么基于爱，这一点你们别无选择，因为除此以外没有什么好选的了，但至于选怕还是选爱，你们可以自由决定”，这是《与神对话》中G先生对所有人类行为动机的总结，同时，他又告诉我们“爱才是终极的存在”，这让大多数人很困惑，为什么这与我们在生活中看到的不太一样？实际中更多是怕的能量远远大过了爱的能量。 反思在我们的成长过程中，父母，社会传递给了我们太多怕的思维：最厉害的才能生存，最强大的才能获胜，最努力的才会成功，却极少有人谈起最有爱心是多么的光荣，所以我们拼命的想要成为最厉害的，最强大的，最努力的，我们不能接受自己的不足，不能面对自己的失败，不能正视自己的能力，在这些怕的思维下，我们一次次的与“爱”疏远，一次次的与自己的“真我”脱节，我们所有人“为了避免进入地狱，先让自己生活在地狱中”。 如果我们无法突破这层“怕”的迷雾，终将一辈子生活在自己的地狱中，所以如何放掉自己心中的“怕”，释放“爱”的力量，是每个人不可缺少的一课，对孩子更是如此，恰好近期发生的一件事让我看到了教机，孩子们也有了亲身体验的机会： 本文思维导图： 一，真正爱自己，从真诚的面对并尊重自己的每一个选择开始 二，选择的智慧：慎重对待自己，我到底要展示什么样的身份？ 三，十字路口：逃避还是面对？真诚的解读自己，倾听内心的呼唤。 四，真诚面对之路，喜悦之路，爱的能量之路——发现全新的自己
一，真正爱自己，从真诚的面对并尊重自己的每一个选择开始 为了训练孩子们的体能，耐力和意志力，特别安排每两周进行一次长跑训练，即在大概300米一圈的操场上跑20圈，当然，这对孩子来说，不太会是一段“舒服”的旅程，即使孩子们身体上都已经准备好了，但“小我”还是会逃避这种“痛苦”，经常跳出来编故事，阻止孩子们真正去展现心中“爱”的能量，今天早上类似的事情就发生了。
师：“好了，按照计划，今天我们要去跑20圈了。”（这是之前和孩子们商量一致的结果） “奥”，虽然是孩子们自己选择的，但平常最逃避跑步的小洋，小纯的声音明显有些失落和沉重，受此能量场的影响，其他的孩子显得也有些沉重。 学会做一个清醒的人，解读生活中的礼物，这一直是学堂教学的一个重点，此刻孩子们的反应，让我意识到，派送大礼包的时间到了，因为场地的问题，所以笑了笑，就带孩子们去操场了。这其中，孩子的心念，来的快，转的也快，到了操场，孩子们又开始精神抖擞了，都已经站在了起跑线，做好开跑的准备了。 师：“在开始跑步之前，我们先要讲件事情。”我故意顿了顿。 “老师，什么事情啊？”几个嘴快的，已经问了出来。 师：“老师想要请大家告诉我，刚才发生了什么事？” “哦”，所有人恍然大悟的样子。 师：“小洋，你来说说看吧！” 小洋有些不自然的说道：“就是刚才有点逃避跑步，所以就抱怨了，虽然嘴上没有讲出来。” 师：“没有什么不好意思的，这就是你的‘真实’想法，每个人都是通过行动展示自己的身份，那么刚才你展示了什么样的身份呢？”我特别笑着问小洋。 小洋犹豫了一下：“展示了一个逃避，抱怨，不愿意训练自己的身份。” 师：“其实还有另外一个身份。”我故意卖了个关子。 其他的孩子好奇的望着我。 师：“你还展示了一个虚伪，不尊重自己的身份！” 刚一听完，小洋的眼泪已经开始打转了。 师：“老师这样说，肯定是有理由的，你的内心其实是很不想跑的，但碍于老师在，你选择了配合和装乖，以此来表明你是一个好学生，这难道不是虚伪和不尊重自己吗？” 孩子们望着小洋，脸上都有一些愧色。 师：“当然，有这样心态的不止小洋一个人，大家都有，只是小洋是表现的最明显的一个罢了，当我们选择了做一个虚伪和不尊重自己的人时，就是在用行动告诉宇宙：我的生命是可以拿来浪费的。同时，抱着这样的心态，老师可以想象，跑步的过程中，大家只会应付，而不会做真正的自己，取悦自己，对吗？” 孩子们你看我，我看你，都不说话，显然是这样的心思。 师：“所以老师才说大家是一群虚伪的骗子，自欺又欺人，为什么不合一点呢？就像我们隔壁中学的学生，他们早上六点半就已经在跑操了（我们是七点一刻早操），他们用行动展示了努力，勤奋的身份；同样，学堂的一班，他们选择了跑25圈而不是20圈，用行动展示了想要提升的身份，而大家到底想要展示什么样的身份？请别这么虚伪，认真思考下，老师尊重大家的选择，只要这种选择的结果是大家想要的。”说完我就到旁边去“散步”去了，其实是在观察孩子们的反应。 所有人迟疑了一下，大概没有想要老师是这样的态度吧，但后面就开始聚拢讨论了。
二，选择的智慧：慎重的对待自己：我到底要展示什么样的身份？ 孩子们的讨论持续了有五六分钟的时间，看的出来，讨论的很热烈。之后，所有的孩子就来找我了。 师：“看来大家已经达成一致了，说吧，选择是什么呢？” 小永是班上的练功队长，首先来说了 小永：“老师，我们商量的结果是先可以跑15圈，平常在小操场时再多跑十圈。” 我笑了笑：“当然可以，只是人要清醒，这样的选择肯定有理由，那是什么呢？” 小永：“感觉跑15圈没有那么累，会更舒服些。” 师，“那么大家确定这是最终的选择吗？”我故意笑着问。 “恩，是的”，所有人回答。 师：“好的，老师同意大家的这种选择，” 所有的孩子眼睛一亮。 师：“不过呢，一动分阴阳，我们既然做了选择，那就必须清楚结果阴阳的两面是什么！比如跑15圈，目前每个人其实都没什么压力，身体上也更舒服些，这是阳；同时阴的一面在于大家从20圈降到了15圈，就是在用行动告诉其他人，我们就是一群喜欢追求舒服，不太愿意训练自己的人。结果中阴阳的两面，只要大家都可以接受，那么我们就可以开始跑15圈了？” “那不行”，小雨抢先答道，其他人也纷纷摇头。 师：“为什么？那大家到底要什么？有阳必然有阴啊，别那么贪心，只想要阳的方面。” 小聪：“老师，那我们再讨论下，” 师：“可以啊，老师还要感谢你们给我时间散步呢，你们继续吧！”
这次孩子们的讨论持续了近十分钟之后，又集体来找我了。 小永：“老师，我们商量好了，还是跑20圈，只是前十圈，大家排队一起跑，后十圈再散队跑。” 师：“老师说过原则了，清楚理由，承担结果就好，那么理由是什么呢？” 小纯：“这样跑就不怕自己掉队了，大家在一起还可以互相鼓励。” 师：“挺好的，这次的思考比上次清晰些，老师来帮忙解读下，这样的方式简单来说就是吃‘大锅饭’，这确实是一种‘好’的选择，也是大部分国人喜欢的方法：所有人都一样，这样选择的结果在于会限制那些能力好的人，如小雨等进一步发挥，同时又会纵容那些跑的慢，不肯努力的人，这样的结果大家可以接受吗？” 小风：“那可不行，这样我们不就都没有原则了吗？” “老师，那我们不干的！”其他的人说道。 师：“大家怎么老推翻自己的结论呢，看来一元思维还不够彻底，这个方案也不干，那么大家的选择到底是什么呀？” “老师，那我们还是跑20圈吧！”小雨试探性的问道。 我笑了笑：“大家别那么虚伪，今日学堂不培养只会讨好老师的傻瓜蛋，而是要培养会独立思考的领袖和公民，老师重申我们的原则，大家可以有任何的选择，但这种选择必须是在真诚的面对自己，高度尊重自己的情况下做出的，所以请真诚的去感受自己的内心，‘我到底要什么？’”。 在孩子们一次次的推翻自己的选择后，这次明显认真严肃了很多。又回去讨论了。
大概十多分钟之后，又来找我了，只是与前两次不同的地方在于，这次每个人脸上的笑容更多了。 小骁：“老师，我们讨论好了，这次和下次我们先跑25圈，再后面我们想要挑战30圈。”小骁满脸期待的看着我。 师：“为什么要跑25圈呢？”我依然笑着问。 小骁：“因为我们想要训练自己。” 其他的人生怕老师不相信似的，使劲的点头。 呵呵，我笑了笑：“如果大家真的想要训练自己，那么问题就来了，为什么在开始的时候选择跑15圈逃避，而现在一下子又要跑25圈训练自己，这个变化不是有点太快了吗？” 小峰：“老师，是真的，我们是真的想要训练自己”，小峰一脸的着急。 师：“老师可没说大家的选择是假的哦，是真是假取决于大家是否能够为刚才自己的行为给出一个合理的解释，为什么刚才不想，现在想训练自己？如果理由成立，那么就是真的，不成立，那就是假的喽！” “哦”，孩子们松了一口气，这下笑容更灿烂了，又继续去讨论去了。
三，十字路口：逃避还是面对？真诚的解读自己，倾听内心的呼唤。 “老师，我们讨论好了”，所有人又来了。 师：“好啊，那说说看。” 小雨：“因为刚才开始的时候，我们在逃避！” 师：“逃避什么呢？” “恩，恩……”小雨支吾着说不上来。 小骁：“老师，现在这样选择，那是因为我跑的圈数多一点，反而更不累。” 师：“但那只代表了你个人的想法，你怎么确定其他人也是这么想，也会做这样的选择呢？” 小骁也没话可说了。 师：“所以，大家25圈的选择是假的吧？因为理由要么是大话。空话，连自己都不清楚，要么就是自以为是，缺乏尊重的答案，如果没有想清楚，那就接着回去讨论吧！” “老师，等一下”小聪高高举起来手。“老师我是这么看待刚才的三种选择的，第一种是我们的小我和真我在打架的状态，想要训练自己，但又有顾虑，贪舒服，又不想要训练自己；第二种是在强烈的恐惧心控制下的，其实是怕自己跑不好；第三种是放弃了自己的思考和荣誉，讨好老师去了，所以只有第四种才是我们真我给的提示。才是我们真正想做的！” 听完小聪的解释，其他的孩子都拼命的点头。我故意顿了顿，笑着看着大家。周围一片安静。 师：“感谢小聪的示现，这就叫真诚的面对自己，老师其实不在意大家是跑15圈还是25圈，真的都可以，但老师在意的是大家能否真诚的面对自己，无论最终的选择是什么，只要我们真诚的面对了，做到了最好的自己，那么就不会有遗憾，对吗？” 孩子们的笑容开始平淡，看的出来，每个人都在思考。 师：“感谢大家做选择过程中的示现，同时大家经历的这四种心态恰恰是每个人不同的成长动机哦？” “啊，真的吗？”所有的孩子睁大眼睛看着我。 师：“是不是，老师说完大家自己评判喽！比如第一种心态，想训练自己又怕训练自己的，就是小我和真我打架类型的，小铎之前不就处于这种模式中吗？而且还打得特激烈，甚至“尸横遍野”的。小铎是不是？” 小铎：“是的，感觉那样的自己总是处于很纠结痛苦的状态，很不快乐。” 师：“当然痛苦了，两个人在里面打架怎么可能喜悦呢！小铎最近在尝试真诚的做自己了，所以看到他的笑容也更灿烂了，祝福他早日走出来。第二种心态模式，就是典型的在怕的思维控制下，怕同伴不喜欢自己，怕老师不认可自己，所以才会往前走，小风和小峰不就是这样的模式吗？” “恩，是的”两人同时答道。 师：“这样的模式因为不是发自内心真我的选择，所以在外在的约束消失时，就会特别去放纵自己，而且无法感受到发自内心的喜悦和宁静，对不对？” 说到此时，小风的眼圈也已经红了， 小风：“是这样子的，老师，所以之前才会在回家时喜欢玩电脑游戏放纵自己，老师我觉得我现在合一很多了。” 师：“是的，现在是合一了很多，不过惯性也很强哦。第三种心态的模式呢，就是装乖讨好型，选择放弃自我，听老师的安排，简单来讲，就是很多事情其实是做给老师看的，如小洋，小骁，小纯，是吗？” 小洋的眼圈又一次红了起来。 “是的”，小骁，小纯不好意思的答道。 师：“就像小纯，你在用自己的认真和努力做给老师看，小骁是装乖给老师看，以此来获得老师的称赞，但无论哪种，因为你们没有真实的做自己，所以心中多少会有些失落，是吗？” 小纯和小骁很有些触动，小纯的眼泪开始打转。 师：“小聪，小永，那么你们两个是哪种模式呢？” 小永：“老师，我是四种模式都有，所以有时就会比较纠结。” 小聪：“老师，我觉得我之前是第二，第三种多些，现在在尝试做第四种。” 师：“是的，说的比较客观，当小聪在真诚的面对自己，尊重自己时，大家已经看到了，小聪的思维，体能，协调性正在迅速的提升，笑容也更加的灿烂和阳光，这就是倾听内心呼唤，真诚面对自己的结果！那么我们其他人准备什么时候真诚的做自己呢？” 小雨：“老师，我们都想试一下，如果在这件事情上，我们丢失了荣誉，我们想要通过跑步找回自己的荣誉。” 师：“可以啊。但老师了解，即使清楚了自己的模式，有人还是会选择继续喂养的游戏，所以如果大家真的想，请思考如何将我们丢失的荣誉找回来吧！”
四，真诚面对之路，喜悦之路，爱的能量之路——发现全新的自己 因为学堂是八点钟吃早餐，当时已经九点多，孩子们讨论的焦点主要在于是今天早上跑，还是明天。鉴于此，就特别给孩子们做了梳理： 师：“每个人静下心来，去感受心中爱的能量，怎样才能找回自己丢失的荣誉？不给自己留遗憾。” 小风：“老师，我心中有两个想法，一个是想要下次跑，另外一个是想要今天跑，该怎么办？” 师：“不需要问老师，其实你一直都知道该怎么办！只要去检视选择背后的动机就可以了。” 小风闭上眼睛感受了一下：“老师，发现下次跑的想法更多是怕的思维，怕今天回去太晚了，就没有早饭吃了。” 其他人看着小风，很有同感的样子。 师：“老师理解，那么请自己选择，大家是要选择因为急着回去喂饱自己的身体呢，还是先找回自己丢失的荣誉？” “还是先找回自己丢失的荣誉吧，要不然今天会有遗憾的。”小聪答道。 “是的，老师，我们决定先跑完25圈，找回荣誉了再回去”其他人一起说道。 因为要确认孩子们是否是发自内心的想做，特别又问了以下的问题： 师：“跑25圈，大家的身体准备好了吗？” “准备好了”，大家齐声答道。 师：“我们为什么要跑25圈？” “为了训练自己。” 师：“为什么要训练自己？” “提升自己，让自己变得更加的强大” 师：“为什么一定要提升自己？” “为了取悦自己，做最好的自己” 看着孩子们一双双坚定的眼神，看的出来，是真的准备好了。 师：“好吧，如果大家确定自己的选择了，我们就开始吧！” 孩子们迅速的站到了起跑线上，一个个跃跃欲试的样子。 “预备——开始！”一个个冲了出去。
跑的过程格外的顺利，最后从结果看来，这次孩子们一个个都超越了之前自己跑20圈的成绩，同时跑25圈最慢的也在38分钟以内结束了，跑完后，一个个都特别的兴奋。 “老师，我从来没有发现原来跑25圈这么爽！”之前逃避的小纯兴奋的说道，在这次跑步中，小纯的成绩突飞猛进，进步非常大。 “老师，好快啊，我感觉一下子就跑完了！”小洋也是一脸的兴奋。 “老师，我感觉跑的一点也不累，比之前20圈还要轻松些！”小铎和小峰都有这样的感受，眼神中流露这喜悦， ……孩子们争先恐后的分享着他们的体悟。 师：“祝贺大家，这就是真正发挥心中爱的能量的结果，也是真正做自己的结果，每个人心中都藏着一个巨人，只是有的巨人从来没有被唤醒，你们心中的巨人能不能唤醒，就看大家后面的表现了。好了，找回自己丢失的荣誉了吗？” “找到了”，大家有些不好意思。 师：“既然找到我们丢失的东西了，那就回家准备吃饭吧！” “耶，居然快十点了还有饭吃！”大家都高兴坏了。
孩子们回来吃着厨房爷爷特别留的热粥和红薯，大家都特别的满足，后面有不少孩子回馈，感觉这是吃过的最好吃的一顿饭：红薯跟加了糖似的，白米稀饭也格外的香甜，另外，后面为了帮助孩子们强化与内心爱的能量的联结，特别安排了孩子们静心听忏悔文，与自己的内心沟通，真诚的对自己过去的逃避行为忏悔，同时进行了听心经感恩，打开自己内心的活动，孩子们都特别的投入。
后记：“如果你没有走进内在世界，你将一事无成！”，与神对话早就告诉了我们这个原则，生活的目的在于在其中创造我们的身份，荣耀自己，这是我们唯一能做的，而我们大多数的人，却将一生都花在“自欺，欺人，被人欺”的三件事中，甚至我们根本没有面对自己的勇气，在一个个选择的路口：金钱，地位，权利……这些遮盖了我们的真心，让大部分人从来没有体会过真诚的做自己是什么感受，所以，有时候应该回头向孩子学习：因为孩子的心态是开放的，孩子是很受教的，所以即使有怕的惯性，也可以迅速的改变。 另外从思维和行为的层面来看：人生因为抱怨而失败，而不是因为失败才抱怨，所以我们不允许和纵容孩子有任何的抱怨，对孩子的抱怨都会进行严厉的回应，允许孩子因为能力的原因，达到有限的高度，但不允许孩子逃避不面对。
最后，正如私下给孩子们分享的，在心灵这块土壤上，释放爱的能量就是地里种植的庄稼，是需要培养和用心呵护的。放掉怕的能量就像是清理地里的杂草，两者同步需要，当我们不断的清理杂草和呵护庄稼时，就会做到最好的自己，以此和大家共勉！ |
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