老话说：“一个柿子十副药”，是什么意思？越早明白越少吃亏

本文转自：光盘食客

老话说：“一个柿子十副药”，是什么意思？越早明白越少吃亏。

柿子可谓是秋天的象征，因为柿子是在秋天成熟的，并且柿子成熟得可真是时候，我们都知道秋季干燥易引发咳嗽，然而作为“润喉佳品“的柿子，肯定是养生保健的首选。柿子是一种秋天最常见的水果，很多人都爱吃柿子，因为柿子既好看又好吃，且柿子的口感吃起来也十分香甜，不仅口感美味，而且具有非常高的营养价值和很高的药用价值。

一般除了秋天，基本上很难见到柿子的身影，但是不知道你是否听说过这样一句老话，那就是：“一个柿子十副药”，是不是很多人不明白这是什么意思？让我们一起来了解一下，其实字面意思大家一看就能明白，意思就是吃一个柿子，就相当于吃十副中药的效果，虽说食物与药物是不能相提并论的，但这句话只是想要表达柿子的营养价值极高。

虽说这句话听起来比较夸张，尤其是对于现代人来讲，科学技术进步影响大家的价值观，部分人可能不会相信，觉得不符合逻辑。但对于古代来讲这两句话有着不同的理解，柿子是北方地区秋天的一道风景线，尤其是在农村、道路两旁，各种各样的柿子树郁郁葱葱。

从客观上来讲，柿子相比于其它的水果来讲，都是营养价值居高的水果，尤其是柿子里维生素C的含量是苹果的十多倍。大家是不是会觉得柿子是有毒的水果，如果乱吃柿子会对身体造成危害，其实恰恰相反，柿子是一种非常具有药用价值的食物，好处非常多，那么经常吃究竟有哪些好处呢？

秋天天气比较干燥，火气较大，人们也很容易上火，此时吃柿子可以改善这类情况发生，就像老话说得好，一个柿子十副药，秋天吃柿子能够促进血液循环，养护身体，润肺养胃等作用，可以很好的改善身体的不适感。此时相信大家对于“一个柿子十副药”也有了更清楚地了解，大家不妨一天吃一个试试看看效果。

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