【原】医圣的一张“催眠方”！血足了、梦少了、入睡也快了

要说咱们医圣张仲景，那可真是福德万代，留下《伤寒论》、《金匮要略》这样的经方书籍，不知在后世历朝历代中，被中医用来救活了多少性命；

即使那些不太要命的毛病，也被经方调治的舒舒服服，人生健康质量得以提高，从源头看，这些福报都得返向咱们2000年前、汉朝的张仲景医圣！

今天，就再给大家介绍一个治失眠的经方，叫炙甘草汤。

有心的读者肯定会咦？一声，这不是之前介绍过，用来治心脏病、心脏老突突的方子吗？咋治上失眠了？

没错，之前介绍过它一次了，没读过的新读者，可以点击这个链接：补心千古第一方！专治心脏不好、心脏乱跳、心慌乏力、担惊受怕，赶紧收藏

有兴趣了解这个方子参考学习剂量的，可以关注本号（微信公众号仰望岐黄），在公众号对话框中回复（非文末留言）：炙甘草汤

中医里这种事儿很常见，不同的病，用一个方子治；或者西医相同的病名，中医用好多不同的方子也能治，这就是中医奇妙之处，背后的机理其实很简单：

人体经络是四通八达的，一个地方出现的毛病，背后的病机可能多种多样；也可能一个地方的故障，引发了全身多个毛病点，所以不能头痛医头脚痛医脚，喜欢这样思维的人们，最适合去医院享受现代医疗。

今天咱们再深入了解一步，炙甘草汤适合的人群，用现代语言通俗来讲，就是心脏缺血、心律失常、心肌梗死，但是在发展到生死存亡之前，还没到心脏突突、心肌梗死的阶段，就不能有症状了吗？那肯定是有的，比如失眠就是很重要的一类；

人要想睡的好，心脏必须好：心藏神！

用炙甘草汤的时候，笔者从一位老中医那里，听到几条秘籍经验，不敢保留私享，特此公开给大家：

首先是这个方子里的地黄，用量很大，古方剂量是用了一斤，当然，古代剂量单位和现在是不一样的，但是老中医的经验，往往一剂就要用到60多克地黄，而且是生地黄、鲜地黄，这种补血效力比干地黄好！

第二个就是之前笔者也探讨过的火麻仁，一般认为它能润肠，防止便秘引起心脏梗死，但是火麻仁的作用可不仅仅如此，老中医在给不便秘的人群也会加上这个药，并不祛除，而且经常用到30克朝上！这个方子他用的每个药材剂量都挺大！

关键收效挺好，也没见谁拉稀，有意思吧！后来看见业内有篇专业报道，说火麻仁有修复心肌细胞的作用！医圣真是神了！

最后，关于煎服方法，原文是说以“清酒七升、水八升，煮取三升，内胶（阿胶）烊消尽，温服一升，日三服”。

现在许多人图省事就不用酒了，但是酒可以助药力、做药引、通血痹，适合本症，还是加上为妥；

而这个“清酒”，并不是现在所谓的白酒，白酒是元代才出现的，老中医认为这里的清酒是酒酿、甜酒、醪醴一类，现在入药经验一般是用黄酒；

黄酒一般是糯米、黍米为原料，现代医学研究发现：黄酒里氨基酸、微量元素等有益物质，比葡萄酒、啤酒高数倍！可以保护心脏、防止血压升高和血栓形成。

白酒虽然对药材溶解度较好，但是刺激性较大，不善饮酒的人容易出现腹泻、瘙痒等过敏症状。